当朋友圈会增加焦虑时，你会选择关闭朋友圈吗？

发布网友 发布时间：2022-04-21 21:38

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热心网友 时间：2023-08-04 02:04

如今在我们的生活当中经常会存在各种各样的焦虑，比如说有一些人会存在容貌方面的焦虑，也有一些人会存在与身材有关的焦虑。当然有一种焦虑不仅仅表现在外形上，甚至会表现在我们的内心当中。甚至有的时候即便是在刷微信朋友圈的时候，也很容易因为一条又一条的动态而引起自己内心当中的焦虑，这样的一种焦虑，通常持续的时间都比较长，甚至还会对我们的生活以及心理造成影响。

原本朋友圈是很多人抒发心情的地方，也有一些人在朋友圈当中发布一些搞笑的内容，逗自己的朋友们开心。但是如今的朋友圈仿佛已经变了味道，很多人在刷朋友圈的时候，甚至也感到了内心当中的焦虑，比如说身边的朋友晒起了自己的升职加薪，也有一些人晒起了自己的结婚照或者晒起了自己的孩子。这样的一系列行为都会令如今的我们感到分外有压力，甚至会产生来自于内心当中的焦虑。

对于我本人来说，如果这样的一种朋友圈焦虑，持续的时间很长，并且对于我自身影响深远，那我是一定会选择关闭朋友圈的，关闭这种令我感到焦虑的来源。包括有的时候刷朋友圈仅仅是为了无聊而已，但是在打发无聊的时间当中，却已经影响到了我们的心情，甚至令我们失眠，那么这样一种打发时间的方式就非常不可取，朋友圈在手机当中的出现也变得没有意义。

当然也有一些人会说，既然感受到了来自于朋友圈当中的压力，为什么不想办法改变现状？要知道改变现状并不像我们下定一个决心，改变现状可能是一个长期的过程，甚至需要花费几年甚至十几年，但是即便我们下定决心想要改变如今的心情，也已经受到了一定程度上的影响，甚至会让我们焦虑到疲惫。所以说还不如暂时关闭朋友圈，找到自己想要的生活状态，并且朝着自己感到舒适的生活状态努力。

每个人所需要的人生都有所不同，所以才构成了如今如此丰富的社会，也正是因为如此，我们也是完全不同意他人的，没有必要效仿或者是按照他人的生活方式复制自己的生活，我们要做的就是做好自己，让自己的日子阳光灿烂。

热心网友 时间：2023-08-04 02:04

这样的一系列行为都会令如今的我们感到分外有压力，甚至会产生来自于内心当中的焦虑。是否会关闭朋友圈对于我本人来...

热心网友 时间：2023-08-04 02:05

如果是朋友圈会增加焦虑的话，我也会考虑关闭掉朋友圈，但是我的朋友圈里面一般都是会发一些积极向上的东西，并不会增加焦虑。

热心网友 时间：2023-08-04 02:05

我是会选择关闭朋友圈的，因为这样能够影响到我的情绪，而且这样的朋友圈也没有正能量，所以我是不愿意看的。

热心网友 时间：2023-08-04 02:06

会的，我会很好地考虑我自己的情绪的，关闭朋友圈的话，可以让我的心情有一个非常好的发展的。