宝宝小南瓜怎么做如何做好吃
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准备食材 －
南瓜
鸡肉
胡萝卜
软饭
洋葱
宝宝小南瓜好吃的做法
－ 步骤 －
1.南瓜切小块，放开水里煮熟。我是边煮边尝，煮到面面的，盛出待用。
2.鸡肉切蓉，胡萝卜切碎，洋葱切碎，待用。
3.软饭一碗，盛出晾凉待用。我用的是红豆饭。
4.热锅内放油，下洋葱碎炒香
5.放入胡萝卜碎炒熟，胡萝卜只有用油炒，营养才最容易吸收。配菜，宝妈们也可以选青菜类。
6.放入鸡肉蓉，炒熟并用锅铲切碎。
7.放入软饭，翻炒。再倒入煮好的南瓜炒一小会。
8.最后加一点盐调味，香喷喷的南瓜鸡肉饭，成功啦！
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南瓜鸡蛋羹
食材:南瓜、鸡蛋、适量的水
做法:
1、南瓜切片蒸熟
2、将蒸熟后的南瓜用勺子压成泥
3、将鸡蛋加水搅拌开
4、在鸡蛋中加入压好的南瓜泥
5、放入蒸锅中蒸大约20分钟左右
