喝柠檬水能减肥么?

发布网友 发布时间:2022-04-20 01:59

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热心网友 时间:2023-08-27 17:32

柠檬水里面就是比白开水多了一点有机酸,维C和矿物质,对减肥的意义不大,但是如果放的柠檬比较多,酸味比较浓,可能会促进胃酸的分泌,刺激食欲并加快消化速度,反倒不利于减肥,所以我建议以白开始为主,适当喝点柠檬水,问题不大。

热心网友 时间:2023-08-27 17:33

喝柠檬水真的能够减肥吗?

热心网友 时间:2023-08-27 17:33

喝柠檬水真的可以减肥吗

热心网友 时间:2023-08-27 17:34

可以,每天用一个新鲜的柠檬榨汁,再加二公斤的水,要每天坚持喝才有用的.

热心网友 时间:2023-08-27 17:34

能.最好是新鲜的,可以美容加瘦身.苹果也可以美容

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