请问:日常生活吃什么肉比较好呢?

发布网友发布时间：2022-04-23 15:25

共6个回答

热心网友时间：2023-07-10 05:27

吃鱼肉最好，蛋白质高，油少，最好是海里捕捞的鱼，鱼越小越好，但也不要太小，刺多不好吃，什么鸡鸭猪牛的，现在没见过哪只没灌过激素的。吃了多不好，现在除了鱼肉能吃其他的都太油腻，肉都松松垮垮的，没锻炼……

热心网友时间：2023-07-10 05:27

牛、羊肉还有海鱼类
其它的少吃
河鱼、鸡、猪肉都是催出来的，据可靠消息，常吃胖不说还容易困

热心网友时间：2023-07-10 05:28

爱美的女士最好吃鱼肉，因为鱼肉里含有丰富的胶质蛋白，还有钙和磷，对女士非常合适，而牛肉等红肉里有很多的血红蛋白，对女士的皮肤不好~~

热心网友时间：2023-07-10 05:28

鸡肉，鱼肉，羊肉等白肉，对身体益处多多。

热心网友时间：2023-07-10 05:29

牛肉和鸡肉，还有鱼类

热心网友时间：2023-07-10 05:30

鸡肉，鸭肉，鱼肉