酸牛奶和纯牛奶哪个蛋白含量多?

发布网友 发布时间:2022-04-23 15:14

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热心网友 时间:2023-10-06 03:33

市面上大部分酸牛奶都是饮料,蛋白质含量只有百分之一左右,纯牛奶是百分之三左右。
但如果是真正发酵的酸奶,蛋白质含量和纯牛奶是一样的,而且酸奶含有有益菌,对身体很有好处。

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