灵芝阿胶天麻一起吃好不好?
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发布时间：2022-04-23 15:11
共2个回答
热心网友
时间：2023-07-02 08:50
最好是分开吃
灵芝主要功效是提高免疫力，赤芝又有些苦，和阿胶、天麻一起吃也不好吃。灵芝可以煲骨头、鸡都行
阿胶是滋阴补血，可以和乌鸡、党参、北芪、红枣一起煲汤
天麻可以祛头风，可以和鱼头或是猪脑一起炖。如果是没有制过的天麻就要放二三片生姜。
参考资料：http://ye530492256.blog.sohu.com/entry/
热心网友
时间：2023-07-02 08:51
3高人群不要吃阿胶
