70公斤能跳绳5000下吗？
发布网友
发布时间：2022-04-22 09:24
共2个回答
热心网友
时间：2023-10-26 01:56
跳绳5000下，那是要锻炼很长一段时间才能够达到这一个标准的，起码要有两年到三年的跳绳经历，才能够达到这一个个数，当然，70公斤能够每一天坚持跳的话，肯定能够跳下来，如果是一天要跳5000次，多分几次应该也能够完成这个目标吧？
热心网友
时间：2023-10-26 01:56
我也70公斤，5000也就没跳过绳的觉得多
亲身经历告诉你，只需要坚持一个月，就能跳5000.
