近期武汉新型肺炎病情比较严峻，又赶上春运，除了佩戴口罩还需有哪些措施预防？

发布网友 发布时间：2022-03-06 02:54

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热心网友 时间：2022-03-06 04:24

新型冠状病毒来势汹汹，关于冠状病毒预防我们应该注意做到以下5点：

保持手部卫生。咳嗽、饭前便后、接触或处理动物排泄物后，要用流水洗手，或者使用含酒精成分的免洗洗手液。

保持室内空气的流通。避免到封闭、空气不流通的公众场所和人多集中地方，必要时请佩戴口罩。咳嗽和打喷嚏时使用纸巾或屈肘遮掩口鼻，防止飞沫传播。

医院就诊或陪护就医时，一定要佩戴好合适的口罩。

良好安全饮食习惯，处理生食和熟食的切菜板及刀具要分开，做饭时彻底煮熟肉类和蛋类。

尽量避免在未加防护的情况下接触野生或养殖动物。

另外，戴口罩是目前核心预防方法之一，健康人群则应当佩戴N95口罩以防止自身被感染。但对于每位第一次使用某种型号的防护口罩的人而言，应进行适合性检验，判断口罩是否适合自己脸型，避免佩戴不适合的口罩，否则防护口罩无法提供有效的防护（戴上口罩后，用力呼气，空气不能从口罩边缘漏出）。佩戴口罩的注意事项：

为更好地发挥口罩的防护作用，在佩戴口罩时尽量收紧口罩的松紧带，压紧鼻两侧的铝片，以减少四周的泄漏，且最好缓慢呼吸。

佩戴的时间要适宜。医用无纺布口罩可以持续应用6-8小时，遇以下情况应及时更换：呼吸困难、口罩有破损或毁坏；口罩与面部无法密合、口罩受污染(如染有血渍或飞沫等异物时)、曾使用于隔离病房或病患接触、有异味。

佩戴后不要用手去挤压口罩。各种口罩包括N95口罩，都只能把病毒隔离在口罩表层，如果用手挤压口罩，使得病毒随飞沫湿透口罩，还是有机会感染病毒。

废弃的口罩不要随意丢弃，否则会造成二次污染。一般环境下用过的口罩要放入垃圾箱，污染环境用过的口罩要按危险废物进行无害化处理

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【预防知识】积极防护，保护自己

常用口罩种类盘点

【科普】新型冠状病毒感染的肺炎

若您在疫情期间有乘坐公共交通工具，可使用：新型肺炎患者同乘查询

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热心网友 时间：2022-03-06 05:42

题主你好，不光是要戴口罩，还要正确的戴口罩，有N95口罩最好戴N95的，没有的可以戴医用外科口罩。而棉口罩，拿来耍帅的口罩作用很小，最好不选择。
除以上还有以下预防措施：
①有含氯消毒剂的可以合理使用消毒剂。
②使用洗手液及较高温度热水勤洗手。
③如无特殊需要，尽量少去人流较集中地方，特别是车站，医院等。
④不抽烟不饮酒，注意近期身体，有疑似症状及时就医筛查，但不要恐慌。
⑤有太阳晒晒被子，时不时开窗给室内通风透气。
以上，希望对题主有用，守护你我健康，从提高警惕，认真对待开始！

热心网友 时间：2022-03-06 07:16

武汉新型冠状病毒肺炎除了佩戴口罩之外，还有就是可以吃一些中医中药来预防一下，那个方子网上都能查到，注意个人卫生，勤洗手，勤通风，保持空气流通，少去人流量比较大的地方，更不要去疫区，从疫区来的人你也不要接触，不然感染的几率更大，因为这个病毒存在人传人的情况。目前正处于冬春季传染病高发季节，要增强卫生健康意识，加强锻炼，规律作息，提高自身免疫力。

热心网友 时间：2022-03-06 09:24

平时除了房间通风透气，适当增减衣物外，加强体育锻炼之外；还需要注意外出必须佩戴口罩，最好选择大品牌，有医疗防护效果的口
罩，稳健医疗二十多年医疗行业品牌，专注于用家庭防护和医疗防护，严格质量管理体系，保障产品质量始终如一，稳健医疗医用防护口罩就是不错的选择，另外避免去人群拥挤的地方，减少感染疾病的机会，勤洗手正确洗手，相信科学的方法是肺炎疫情最好的防护方法。

热心网友 时间：2022-03-06 11:49

可在2周内注意加强身体防护，关注自身身体状态。如果接到疾控部门通知，需要接受居家医学观察，不要恐慌，不要上班，不要随便外出，做好自我身体状况观察，定期接受社区医生的随访。
如果出现发热（腋*温≥37.3℃）、咳嗽、气促等急性呼吸道感染早期临床症状，请及时到当地指定医疗机构进行排查、诊治。

热心网友 时间：2022-03-06 14:30

大自然里没有那种病毒是针对某一人种的，中国人得日本韩国人不得。而且两次疫情出现的恰到好处，都是关键时间点。这次卡在春节，病毒这种生物不会去考虑*和人员流向得。更关键的是中国得一带一路开始走上正轨，中国对南海得控制到达了美国最不愿意得结果--稳定，中美贸易战美国没有得到想要的东西，再结合自改革开放以来西方（包括膏药旗）一直在采集中国人的血液和基因等等等一切的一切都过于巧合。幕后的黑手究竟是谁目前还不清楚，但假设这是生物战那么很有可能将拉开基因战的序幕，这相当于再同一栋楼里给自己的邻居纵火，最后的结局就是人类灭亡。我发现网上这类话题全被屏蔽掉了，*可能出于害怕民众恐慌或者其他的*原因，虽然所问非所答还是借宝地一用。套用太祖爷的话：帝国主义亡我之心不死。最后此类病毒是靠飞沫传染，也就是说只要皮肤没有覆盖的地方沾了都会感染。屋内喷洒消毒液吧，网上有些低刺激高杀毒的消毒液还是不错的（为了免于说打广告就不推荐品牌了）

热心网友 时间：2022-03-06 17:28

佩戴专业的口罩。尽量少去人多的地方。外出回家之后要洗手洗脸。脱去外套放到窗外面去吹。

热心网友 时间：2022-03-06 20:43

不要去人多地方，要每天开窗通风，做到勤洗手。

热心网友 时间：2022-03-07 00:14

几天来，这场病毒性肺炎几乎占据了所有的网络。其实这个冠状病毒性肺炎属于温病范畴。
2019年底，正逢己亥年五运六气的第六气，主气为太阳寒水，客气为少阳相火。相火加临寒水，导致暖冬。冬天当冷而不冷，阳气当藏而不藏，温度升高，木火升浮，阳气拔根，造成木气疏泄过度，即成温病。
古书有“温病乃人身木火偏于疏泄，金气被冲而失收降之令，水气被泄而失封藏之能，水不藏则相火益事飞腾，金不收则风木益事泄动。上焦则津液伤而热气冲塞，下焦则相火泄而元气空虚，中焦则中气衰败，交济*。一年的大气运动，春升夏浮，秋降冬沉；春温夏热，秋凉冬寒；春生夏长，秋收冬藏。人身春木之气，升动生发其常度，则温气病焉。此乃人身本气之病，非中今年之温，由口鼻而入；非伏去冬之寒，变为今春之温。不过虽是人身本气自病，必须感受时令偏于疏泄的大气，引动里气，然后病成耳。”这些枯燥的文字谁看了也难解其意，是吧？
也就是说，冬天寒冷，阳气封藏，即成阳根。若冬天不冷，阳气不能封藏，阳根就会外泄而化热。若阳气外泄偏盛，在冬季即会发作为冬温；若阳气外泄不盛，冬天木气未动，尚未发生疏泄作用，但一交春令，木气疏泄，则阳根摇动，木气失根，也将会发作温病。
武汉今年冬天为暖冬，阳气封藏无力，阳根外泄。且2019年为己亥年，大运为土运不及，土本能伏火，土虚则伏火无力，火气容易外泄。且武汉在长江边上，冬天当寒而反温，则水化为湿，湿邪弥漫，其性粘腻，最伤肺阳。
一方面，冬伤于藏，导致木气过度疏泄；另一方面，相火当令，火灼肺金，肺因此而受病。
病毒性肺炎的症状以发热、精神疲倦、咳嗽最为常见，其中所有病人均出现发热症状，与五运六气极有相关性。
其实大家不必惊慌，正气健旺之人很少会得温病，为什么呢？《内经》有云：“正气存内，邪不可干；邪之所凑，其气必虚。”正为本，邪为标。正气健旺之人，邪气不能干扰，因此而不会生病。而体虚之人，因为中气不足，其疏泄易于偏盛，木火升浮，容易得温病。而且，临床上可见，患了温病的人，其脉象往往模糊躁急，这都是阳根不固，阴液亏伤，木火外发，金水内竭，中气不守之象。
也就是说，养正才是预防温病的关键。关于养正，可参考《内经》的观点：“法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳”，而千万不可“以酒为浆，以妄为常，醉以入房，以欲竭其精，以耗散其真，不知持满，不时御神，务快其心，逆于生乐，起居无节”，因为这些行为都会伤正。正气一伤，正不胜邪，则邪气易袭，温病易作。
时逢暖冬，天地之间阳气外泄，人在气交之中生活，免不了阳气升浮，阳根下拔。建议可早晚各食一粒乌梅，借乌梅之酸以收敛浮火，使勿妄泄，可在一定程度上预防温病。当然，用乌梅和青蒿或桑叶泡茶喝也可以。
有一个《乌梅固本汤》，能收敛木火，可作为暖冬时节病毒性肺炎流传期间的预防药方。其方组成为：乌梅10克，黑豆、绿豆、黄豆各30克，冰糖30克，杏仁10克。水煎服，日一剂。或者多煮汤代茶饮。（老糜建议按这个比例直接熬饭吃，吃啥饭不是吃？顶多把杏仁减出来另做泡茶用）。
总而言之，不要惊慌失措，也不要听信谣言，更不要滥用某些方法去做所谓的“预防”，像2013年醋被炒到了几十块钱一瓶，金银花被炒到了几千块钱一斤，结果后来证实根本就没有用！大家还记得吧？
这场疫情最好的预防办法就是“扶正养元”，无论是淫欲还是贪欲导致的虚火上炎，正气不足的人最容易感染，这类的人群还是以躲避为妙，没有其它的好法避免。我说这话你可能不信，你们不信很正常，小孩子因为正气足，就算是和被确诊了的患者近距离接触也不会被感染，佛家道家或居士等修行的人也不会被感染，为什么？因为他们正气足！
我说不必惊慌，一是你没有被感染致死的那个“因”也就不会有那个“果”，二是要相信国家*，会有好的应对措施的，要积极配合*的相关号召，比如疏散或隔离，不去人员密集的场合等，也不要盲目的听信谣言传播谣言，自乱阵脚。
何况这场瘟疫最迟农历二月中旬就会“偃旗息鼓”的！

热心网友 时间：2022-03-07 04:02

身体虚弱的人群是比较引起肺炎的，所以要预防肺炎，主要是增强自身的免疫力，身体免疫力强大，就可以抵制外界的病原体侵袭。
意见建议：另外也要注意避免受凉、不要淋雨，在流感高发期不要出入人员复杂的公共区域，如果出现一些感冒样的症状，需要及时的进行治疗，以免延误。