发布网友 发布时间:2022-04-22 13:17
共4个回答
热心网友 时间:2023-09-28 05:51
人工方法、药物及食物的方法来催奶。
1、人工的方法是行穴位刺激手法按摩催乳,效果很好。
2、请中医开副药来催乳,也有很好的效果。
3、喝下有营养的通草鲫鱼汤,催乳效果不错。
热心网友 时间:2023-09-28 05:51
[em02]一、汤水方法催奶
1、
黑芝麻250克,炒熟研末,用猪蹄汤送服。
2、
猪蹄1对,茭白15克,通草10克,煨汤或煮熟吃。
3、
花生米炖猪蹄或炖猪肚,或用花生米与大米同煮粥。
4、
冬瓜皮煮鲢鱼。
5、
红小豆煮粥,加红糖。
6、
鲜鲤鱼汤或用鲤鱼与大米同煮粥吃。
7、
黄花菜煨猪蹄或黄花菜炖老母鸡汤。
8、
鲜虾、鲜木瓜煮鱼汤。
9、
黄花菜30克,黄豆200克,猪蹄1只,清水适量,炖熟后调味服食,每日1次,连用5日.
10、
豆腐150克,红糖50克,米酒50克,先将豆腐、红糖加适量水煮,待红糖溶化后,倒入米酒煮片刻,吃豆腐喝汤,1次食完,连食5天。
[em02]二、中药类方法催奶
1、丝瓜衣、通草各3克煎水喝,或加猪蹄煮汤。若效果不大,可用北芪6克,当归9克,白芷3克,穿山甲6克与丝瓜子3克炖猪蹄,饮汤吃肉,效果极明显。
2、党参、黄芪30g,当归、路路通各18g,柴胡、青皮、陈皮、穿山甲、王不留各12g,香附15g,通草、漏芦各10g,主治产后缺乳〔催奶〕乳汁缺少。用法每日一剂,水煎服。一般服药2-3剂,效佳。
3、猪蹄2只,
炒川芎、当归、木通、王不留行
各9克。将猪蹄洗净,加水煮烂捞出,再在汤中加入上述药物,煎好去渣服用。
4、猪蹄2只,王不留行、穿山甲
各9克。
一起炖汤食用。
5、猪蹄4只或蹄膀1只,通草2克。一起加水充分煎煮,食肉喝汤。
6、花生猪蹄汤:猪蹄2个,花生150克,盐、味精适量。「做法」将猪蹄除去蹄甲和毛后洗净,和花生一起放入炖锅中,加水适量,小火炖熟,加食盐、味精调味即可食用。「评价」花生性味甘平,入肺脾经,其功能益气、养血、和胃。猪蹄补血通乳,主治产妇产后乳汁缺乏。
7、黄芪炖鸡汤「原料」黄芪50克,枸杞15克,红枣10个,母鸡1只(1000克左右),生姜2片,盐、米酒适量。「做法」黄芪、枸杞、姜片放滤袋内,母鸡洗净,氽烫、冲凉、切块,与红枣一起放锅内。加入清水,小火炖焖1小时后加盐、米酒即可食用。「评价」黄芪可补气健脾、益肺止汗,民间常用于治疗产后乳汁缺少,又可补虚固表,治疗产后虚汗症。母鸡性味甘温,能温中健脾、补益气血。此汤适用产后体虚、面色萎黄、乳汁过少、易出虚汗等症。需要注意的是,黄芪炖鸡汤宜在产后5~7天后食用。
8、猪蹄通草汤:「原料」猪蹄2只,通草6克,葱白3根。「做法」将以上3味共同加水煮汤。「评价」通草有清热通乳的功能。此汤每日分3次服,连服3日,适用于产后缺乳。
热心网友 时间:2023-09-28 05:51
快速催奶的方法
多多吮吸
保持好心情
按摩刺激
食物方面要吃得对
现在有很多的产妇经过按摩穴位来疏通血管从而达到催奶的目的,但是相比较还是食物催奶法比较好,像莴笋、豆腐、茭白、花生等都含有很高的蛋白质和维生素,有助于催奶,莴笋炒猪蹄、豆腐汤等都是不错的选择,另外像砂锅鲫鱼汤、黄豆猪蹄汤也都是不错的催奶汤品。
一、产后做经络催乳的好处
做完经络疏通后能保证孩子在哺乳期内有足够的奶量
头7天是初乳,孩子吃了能增加免疫力,半年不易生病
产妇不容易发胖,能保持优美的体型
给宝宝断奶后,不易得乳腺炎 、乳腺增生 、卵巢囊肿等疾病
二、催奶的偏方
生米60克,黄酒半两,红糖半两,先将花生米煮熟,再加黄酒,红糖略煮一下,连汤全食
花生米煮粥吃,或花生米炖猪肚(或猪蹄)连汤全食
鲜鲫鱼1斤左右,清炖,加黄酒半两,吃鱼喝汤
热心网友 时间:2023-09-28 05:52
你好,产后催奶可以吃以下的一些食物猪蹄汤,瘦肉汤,鲜鱼汤,鸡汤等肉汤以及乳清奶宝搭配食用,含有丰富的水溶性营养成份,产妇饮用,不仅利于体力恢复,而且帮助乳汁分泌,可谓最佳营养品了.但产妇喝肉汤也有学问.
如果产后乳汁迟迟不下或下得很少,就应早些喝点肉汤,以促使下乳,反之就迟些喝肉汤,以免过多分泌乳汁造成乳汁瘀滞.
肉汤过浓,脂肪含量就越高,乳汁中的脂肪含量也就越多.含有高脂肪的乳汁不易被婴儿吸收,往往引起新生儿腹泻,因此,产妇喝肉汤不要过浓.可以喝些有营养的荤汤和素汤,以满足母婴对各种营养素的需要.奶制品,奶酪,花生,黄豆和豆制品,鸡脚,笋,麻油,糯米都是不错的催奶食物