彩椒牛肉丝的做法，彩椒牛肉丝怎么做好吃，彩椒
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发布时间：2022-04-22 14:05
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时间：2023-11-03 18:38
“适合孕中期吃的食谱。这道菜色泽艳丽，牛肉鲜嫩，富含蛋白质、钙、磷、铁、锌及多种维生素。甜椒富含维生素C，居各类蔬菜之首。它所含的辣椒素能健胃发汗，促进消化液分泌，增强胃肠蠕动，帮助消化。孕妇常吃，对预防便秘很有好处。”
佐料
胡椒200克嫩牛肉200克
佐料
盐(1茶匙)姜(适量)酱油(2茶匙)植物油(100克)鸡精(1茶匙)淀粉(适量)甜面酱(1茶匙)鲜汤(适量)
炊具
平底锅
一个
牛肉洗净，切成0.3厘米的丝，加盐、少许水和淀粉上浆。
2
将胡椒和姜分别切丝。
三
取一个小碗，加入酱油、鸡精、淀粉、鲜汤调成酱。
四
将油倒入锅中，加热至六成热。将辣椒丝炒至碎末。上菜。
五
炒锅倒入少许植物油，烧热，放入牛肉丝翻炒。
六
用甜面酱翻炒至断。
七
加入辣椒丝和姜丝炒香。
八
最后倒入酱汁，翻炒均匀。
本站将和大家分享彩椒牛肉丝的做法。彩椒烧牛肉丝，以及需要的时间和调料搭配，你学会了吗？我们将教你如何手工制作彩椒牛肉丝。可以做彩椒牛肉丝营养又好吃。赶紧给你和家人做一顿好吃的。期待大家分享一下彩椒牛肉丝食谱的烧制成果。
