减肥两周了，少食了很多，就是不掉称，而且坚持每天跳操，身上明显感觉瘦了，就是体重不掉，这是为什么？
发布网友
发布时间：2022-04-23 07:37
共5个回答
热心网友
时间：2023-10-08 13:55
脂肪的能量被肌肉吸收了，相同质量的脂肪比肌肉的体积大很多，所以一开始感觉瘦了体重但是没有减下去，这时候一定要继续坚持，体重就下来了，如果放松的话很容易反弹的
热心网友
时间：2023-10-08 13:55
记得听说过刚开始的时候只是肉变得紧实，但是体重不会有太大变化，坚持不懈就会有成效了……加油⊙﹏⊙追问我夏天时候也减肥过，一个月掉了十斤，但后来又反弹了！现在这种情况，多久能掉称。？
追答额……抱歉，这个我就不清楚了，应该是因人而异吧，你瘦下来之后不能就放松了，应该继续坚持的，这样才能保持身材啊
热心网友
时间：2023-10-08 13:56
肉结实了，所以你感觉瘦了，其实是浓缩了。继续坚持，会有好效果的追问我夏天时候也减肥过，一个月掉了十斤，但后来又反弹了！现在这种情况，多久能掉称。？
追答这么说吧，方法不符合，永远减不下去，一直反弹。
热心网友
时间：2023-10-08 13:56
有时是重骨头的！有的过去的囊肉变结实了！没事健康就好了！加油！追问我夏天时候也减肥过，一个月掉了十斤，但后来又反弹了！现在这种情况，多久能掉称。？
追答不要那么急切！每天运动合理饮食！
热心网友
时间：2023-10-08 13:57
如果你不是胖得很夸张的话恭喜你这个效果是最好的。没猜错的话你的肌肤变紧了！（也许你也没查觉毕竟段练时间不久不可能一下看的出来）继续加油吧！
热心网友
时间：2023-10-08 13:55
脂肪的能量被肌肉吸收了，相同质量的脂肪比肌肉的体积大很多，所以一开始感觉瘦了体重但是没有减下去，这时候一定要继续坚持，体重就下来了，如果放松的话很容易反弹的
热心网友
时间：2023-10-08 13:55
记得听说过刚开始的时候只是肉变得紧实，但是体重不会有太大变化，坚持不懈就会有成效了……加油⊙﹏⊙追问我夏天时候也减肥过，一个月掉了十斤，但后来又反弹了！现在这种情况，多久能掉称。？
追答额……抱歉，这个我就不清楚了，应该是因人而异吧，你瘦下来之后不能就放松了，应该继续坚持的，这样才能保持身材啊
热心网友
时间：2023-10-08 13:56
肉结实了，所以你感觉瘦了，其实是浓缩了。继续坚持，会有好效果的追问我夏天时候也减肥过，一个月掉了十斤，但后来又反弹了！现在这种情况，多久能掉称。？
追答这么说吧，方法不符合，永远减不下去，一直反弹。
热心网友
时间：2023-10-08 13:56
有时是重骨头的！有的过去的囊肉变结实了！没事健康就好了！加油！追问我夏天时候也减肥过，一个月掉了十斤，但后来又反弹了！现在这种情况，多久能掉称。？
追答不要那么急切！每天运动合理饮食！
热心网友
时间：2023-10-08 13:57
如果你不是胖得很夸张的话恭喜你这个效果是最好的。没猜错的话你的肌肤变紧了！（也许你也没查觉毕竟段练时间不久不可能一下看的出来）继续加油吧！
