本人今年16，因为长时间玩手机使用电脑，脖子十分酸痛，特别是低头久了之后，会明显出现酸痛

发布网友 发布时间：2022-04-23 06:39

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共4个回答

热心网友 时间：2023-10-05 23:19

不要低头，就是尽量少玩手机和笔记本电脑，
用电脑也要用显示器，坐姿端正，颈椎就不会痛
你这个年龄长期这样，骨格会发生生长弯曲追答如果不想身体残疾，今后就一定要注意

热心网友 时间：2023-10-05 23:20

年龄小，目前骨骼还不会受太大影响。关键是视力损害较大。

热心网友 时间：2023-10-05 23:20

先减少玩的时间，网上有那种锻炼颈椎的操，可以先做做看

热心网友 时间：2023-10-05 23:21

要不要给你买点药 😂

热心网友 时间：2023-10-05 23:19

不要低头，就是尽量少玩手机和笔记本电脑，
用电脑也要用显示器，坐姿端正，颈椎就不会痛
你这个年龄长期这样，骨格会发生生长弯曲追答如果不想身体残疾，今后就一定要注意

热心网友 时间：2023-10-05 23:20

年龄小，目前骨骼还不会受太大影响。关键是视力损害较大。

热心网友 时间：2023-10-05 23:20

先减少玩的时间，网上有那种锻炼颈椎的操，可以先做做看

热心网友 时间：2023-10-05 23:21

要不要给你买点药 😂