发布网友 发布时间:2022-04-23 06:31
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热心网友 时间:2023-08-07 22:53
昆士兰大学研究员最新研究显示,芒果皮含有一种类似维他命P复合物的槲黄素,能增加血管的弹性、帮助维他命C维护胶原蛋白,多吃可增加血液循环,保持心脏健康。
研究员表示,绿色植物中有一种重要因子称为“PPARs引藻活性分子”,能启动人类细胞核内荷尔蒙受体族群,将人类细胞核内与生俱来的PPARs活化,调节血液中的胆固醇和脂肪,促进新陈代谢,而芒果皮也富含这种PPARs。
芒果皮还需要可以保护人体免于新陈代谢失常疾病,例如糖尿病,并可防止部分癌症的形成。
吃芒果的时候可以连皮一起吃,或者晒干泡茶,当然,想研粉的话,晒干后也可以。