推荐几个锻炼个人自制力和意志力的书籍

发布网友 发布时间：2022-04-23 06:43

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共5个回答

热心网友 时间：2022-06-16 20:54

比较专业的论述意志力的是《普通心理学》，其实自制力和意志力是心智强度的体现，因此建议做来源于瑜伽的这个“精力集中”的练习，可以帮助你集中注意力

热心网友 时间：2022-06-16 20:55

你要是没有自制力就*上下五千年，你能看完就是一种能力的提高，

热心网友 时间：2022-06-16 20:55

拆掉思维的墙，平凡的世界，鬼谷子，心理控制术

热心网友 时间：2022-06-16 20:56

比较专业的论述意志力的是《普通心理学》

热心网友 时间：2022-06-16 20:57

意林。孤岛追问意林不是书名吧

追答不是。是订阅的书，但是有很多文章是比较有教育意义的。推荐下