用什么办法可以增高呢
发布网友
发布时间：2022-04-23 08:18
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热心网友
时间：2022-06-18 06:35
作为中医的观念：炖骨头汤喝（加醋炖），再多多运动（尽量避免做负重之类的运动。做引体向上、跆拳道、中长跑和蛙跳之类）。但是，你已经20了，希望还是有效果。重在坚持。
