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油豆皮要用冷水浸泡。
油豆皮是大豆磨浆烧煮后,凝结干制而成的豆制品。是从锅中挑皮、捋直,将皮从中间粘起,成双层半圆形,经过烘干而制成的。皮薄透明,半圆而不破,*有光泽,柔软不粘,表面光滑、色泽乳白微黄光亮,风味独特,是高蛋白低脂肪不含胆固醇的营养食品。油豆皮干吃涮煮均可,干吃香脆可口,涮煮软嫩鲜香,回味无穷。
油豆皮的营养价值
1、豆腐皮中含有丰富的优质蛋白,营养价值较高。
2、豆腐皮含有的大量卵磷脂,防止血管硬化,预防心血管疾病,保护心脏。
3、并含有多种矿物质,补充钙质,防止因缺钙引起的骨质疏松,促进骨骼发育,对小儿、老人的骨骼生长极为有利。
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你好,豆皮一般是用温水来浸泡,因为水太烫的时候,豆皮会烫的变形,而水太凉的时候豆皮泡不开!
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豆皮可以用冷水泡,也可以用热水泡,主要看使用的方法,以及具体时间。如果我们想快速的泡发好豆皮,建议用温水泡。如果不是很着急的话,建议最好选择冷水浸泡,这对于豆皮的营养价值不会产生影响。
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好豆皮是用冷水来泡的,不能用热水烫热水一烫的话都把他烫的都稀巴烂了,肯定是用凉水泡的。
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豆皮温水泡快一点,冷水泡也行,不能用开水泡,汤一下就好,也行,看你急不急了
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这个得用凉水泡,不能用热水烫 。
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豆皮的话建议用热水烫比较快。
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最好用温水泡,凉水的话需要泡久一点
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豆皮用凉水泡