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作为一种药食同源的中药, 在临床上已得到广泛应用, 决明子泡水喝对于高血脂的患者,有降血脂的作用,对于高血压的患者,可以辅助降血压,对于习惯性便秘的患者,可以润肠通便,对于用眼疲劳,视物模糊的患者,可以清肝明目,对于肠胃湿热型粉刺的患者,可以祛湿除痘。此外,现代药理学研究还表明:决明子还具有利尿、保肝、抗血小板聚集、收缩子宫等药理作用。
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决明子:味甘、苦性寒,是清肝明目的佳品!且含糖类、蛋白质、甾醇、多种维生素、氨基酸和矿物质,具有润肠通便,保肝,降血压,降胆固醇等功效。还可主治目赤涩痛、视力下降、视物不明、多泪、头痛眩晕等症,因此决明子还被称为“还瞳子”。常用眼的人可直接运用决明子泡水喝,对眼睛非常有益。
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决明子具有良好的药用价值,是一味常见的中药材,不仅可以入药,还可以泡茶,有抗菌作用。决明子中的醇提取物对伤寒杆菌、白喉杆菌、大肠杆菌均有抑制作用。降脂降压。决明子具有降血脂降血压的作用,适宜于高脂血症、肥胖症、高血压症、冠心病、动脉粥样硬化等心脑血管疾病患者,患有三高的人群可以通过连续服用决明子来控制病情。
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决明子性寒,有清热滋阴、缓解便秘的作用。对于慢性便秘患者和热性便秘患者十分有益,服用能使排便顺畅且不稀薄,也没有腹痛等不适的症状。另外,可以用蜂蜜搭配决明子一起泡水喝,可以更好的清肠、清热、通便以及缓解便秘。
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生决明子泡水喝适合有肝火郁热证型的人群。如眼晴发红,或红肿,口苦,大便干燥,小便短赤等证。可单用生决明子泡水喝剂量不宜过大,病愈即止,不用常喝的。肝肾阴虚,目暗不明可用炒决明子配枸杞,制女贞子等滋阴补肾药同用。泡水喝。
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决明子可以有效抑制因体内的脂肪大量合成、堆积而引起的肥胖。另外,食用决明子还可以加快体内脂肪的分解,帮助减肥瘦身,便秘性肥胖者食用会有很好的减肥效果。
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决明子性寒,入肝、肾,有很好的清肝明目功效。长时间用眼者以及眼睛经常干涩、胀痛者适合服用决明子。同时,决明子还可以治疗眼部炎症等。
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明子泡水喝真是的不错,他以明目之功,而扬名天下,草决明即是青葙子,是陶氏所谓的萋蒿。又别马蹄决明子是二者分别。其实这两种是同样的效果。决明子的苗及花角子,皆可瀹茹及点茶食用之,而马蹄决明苗角皆韧苦,不可食。
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是药三分毒,针对于一些病情可以服用决明子,但是不可以长期服用,尤其是女性,否则轻者有月经不调、紊乱等现象,重者会引发子宫内膜不正常,甚至还会引发早产。又因决明子性微寒,容易拉肚子、腹泻者以及脾胃虚寒者不宜饮用此茶。
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决明子养肝明目降血压,肝主目 ,肝主筋,肝藏血决明子具有润肠通便的作用,。
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草决明,打碎,泡水喝!有清肝明目,润肠通便,健脾祛湿,祛湿除痘,降血脂降压,护肝保肝!通便减肥!。