五味汤要怎样制作？
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发布时间：2022-04-22 07:59
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时间：2022-06-18 05:03
五味汤：用料：紫菜1块，芹菜2根，番茄1个，马蹄5个，洋葱半个。
做法：（1）将紫菜浸软去沙，芹菜切段，番茄切片。
(2)马蹄去皮切小块。
（3）洋葱切丝加适量清水、紫菜、芹菜、番茄、马蹄，煮滚后调味即可。
鸡蛋中还含有较丰富的铁。100克鸡蛋黄含铁150毫克；100克鸡蛋清中含铁较少，仅10毫克。
