裙带菜不能和什么一起吃/同吃
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发布时间：2022-04-22 07:00
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热心网友
时间：2022-06-17 02:59
与裙带菜相克食物（不能一起吃/同吃）：
1、裙带菜+猪血：一起吃会便秘
2、裙带菜+薏米：会引起淤血
3、裙带菜+柿子：胃肠不适
4、裙带菜+甘草：会产生有毒物
裙带菜是一种常见的海藻植物，通常正常食用都是没有问题的，营养价值很高，能够降低体内的胆固醇的含量裙带菜的营养价值。裙带菜是微量元素和矿物质的天然宝库，含有十几种人体必需的氨基酸、钙、碘、锌、硒、叶酸和维生素A、B、C等矿物质。
裙带菜其含碘量也比海带多，加上富含氨基酸、粗纤维等微量元素，对儿童的骨骼、智力发育极为有益。
扩展资料：
注意事项：
1、裙带菜虽好但也有不易食者，因为裙带菜的含碘量很高，应适量吃裙带菜，我国沿海地区中的高碘区应少食裙带菜，这样可以有效预防碘过量的疾病的发生。
2、裙带菜的食物纤维具有吸附胆固醇并排出体外的特殊功能，如果将植物纤维含量丰富的豆类、蔬菜、蘑菇等混在一起食用的话，将会进一步强化食物纤维的功能。
3、中老年*多脾胃虚寒，在食用裙带菜时，尽量热食或做汤食用，不宜凉吃。
4、裙带菜与胡萝卜一起食用，可以很好补充人体缺乏的维生素A。
参考资料来源：百度百科-食物相克
参考资料来源：百度百科-裙带菜
热心网友
时间：2022-06-17 02:59
您好！
与裙带菜相克食物（不能一起吃）
裙带菜+猪血：一起吃会便秘
裙带菜+薏米：会引起淤血
裙带菜+猪血：会引发便秘
裙带菜+甘草：会产生有毒物
裙带菜+白酒：会造成消化不良
裙带菜+白酒：会造成消化不良
裙带菜+甘草：会产生有毒物
裙带菜+猪血：会引发便秘
裙带菜+薏米：会引起淤血
裙带菜+葡萄：会影响钙、铁吸收
裙带菜+葡萄：会影响钙、铁吸收
裙带菜+柿子：胃肠不适
