女人过了30岁应该喝纯牛奶吗
发布网友
发布时间：2022-04-22 07:07
共4个回答
热心网友
时间：2022-06-17 05:49
可以喝
成年人可以喝一些纯牛奶比较好，因为纯牛奶适合的人群比较多，而且还可以补钙，补氨基酸，补维生素a和b族维生素人群等
而且平时生活中工作压力比较大的话，喝一些牛奶也是对身体有好处的，并且在平时的生活中也要多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
热心网友
时间：2022-06-17 05:50
应该喝豆浆，更容易吸收
热心网友
时间：2022-06-17 05:50
那天看到一个新闻说纯牛奶是动物蛋白，且产奶的母牛一直在哺乳期，产的奶也含有大量雌性激素，里面含有很多雌性激素，女人喝多了不好，可以用植物蛋白比如豆浆，用豆浆替代牛奶。
热心网友
时间：2022-06-17 05:51
纯牛奶可以有效的补钙，预防骨质疏松，所以过了30岁可以喝纯牛奶的。
