炒青菜需要什么调料?

发布网友 发布时间:2022-04-22 08:11

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热心网友 时间:2022-06-18 09:54

主料:青菜200g 

辅料:油适量、盐适量、大蒜适量、开水适量

步骤一:准备食材。

步骤二:大蒜切片。

步骤三:青菜洗净切段。

步骤四:起油锅煸香大蒜。

步骤五:放入青菜煸炒,稍放点开水。

步骤六:等青菜发软时放盐,翻炒一会即可。

步骤七:盛出即可上桌享用。 

热心网友 时间:2022-06-18 09:54

炒青菜可以加入盐巴和糖调味。
主料:青菜1把。
调料:食盐1小勺,菜籽油1汤勺,白糖1小勺。
炒青菜的做法
1.把菜叶一层层剥开,用水冲洗干净;把青菜切断。
2.热锅冷油,加入菜籽油,要把油再熬一会,可以到油表面的泡沫全部消失;先加入菜梗炒半分钟左右。
3.加入菜叶,不断翻炒到菜叶焉下去;看到菜里有水开始渗出,即可加盐调味,根据自己喜好,加一点白糖即可出锅。

热心网友 时间:2022-06-18 09:55

我基本就是只放盐,觉得鲜味不够的话,可以搭配点香菇或者其它蘑菇,很清淡也很好吃。记得,炒之前用油里加点蒜末爆香。

味精或者鸡精少吃为好。

热心网友 时间:2022-06-18 09:56

不知道楼上的为什么都不放生姜,
炒青菜的关键就在油多放点,油热了之后切几片生姜进去,然后再放青菜,根据口味加点盐,至于鸡精放不放无所谓,放味精也是一样的,

热心网友 时间:2022-06-18 09:56

盐,太太乐鸡精,其它什么都不放。
大火快炒,别放水,青菜里有足够的水,不然就成水煮的了。

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