男人备孕三个月里，期间是不是坚持不过性生活？
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热心网友
男人备孕期间
注意以下几点
1、多运动，增强体质
一个好的身体是备孕的基本。只有健康强健的体魄才能生一个健康的宝宝。运动可以增强人的体质，提高人体的免疫能力，促进人体的血液循环使人精力充沛。
2、戒烟戒酒
备孕对男人最先要求的是戒烟戒酒。因为吸烟喝酒会降低男人的生殖能力，严重的透支人的身体，严重的还会造成性功能的严重下降。吸烟更会使精子丧失活性，更加不易使人受孕。另外，吸烟人另一半会因吸烟吸入大量的二手烟，更加影响备孕的成功几率。
3、保持外阴的清洁卫生
外阴不卫生就会滋生细菌，产生各种炎症，而且还会使妻子患上*炎等疾病，从而影响受孕。因此，每天在睡前用温水清洗外阴，及时更换内裤，及时更换床上用品。注意内裤不宜过紧，尽量不穿牛仔裤。
4、性生活也要有所注意
如果性生活过于频繁，会导致精子数量降低，也会引发肾虚、肾亏。如果性生活次数过于少就更不容易使妻子受孕。因此，保持稳定、规律的性生活是怀孕的关键。性生活前后，都要清洗外生殖器，尤其是包皮、*等不容易被清洗到的部位。追问一星期一次可以吗
热心网友
男人备孕这三个月里：不是不能过性生活而是要控制一下，尽量少过，并且要锻练身体，不吸烟不喝酒r追问礼拜一次可以吗？
热心网友
男人备孕三个月里，其间不能过性生话，只能专心备孕。这样才能保证受孕率。
热心网友
是的，这个时候一定要好好地为怀孕做好准备，只有这样才能够让孩子出现的几率大大的增加，并且这样能够保证男人的身体健康状况。
热心网友
其实男人备孕就是要提高身体的素质，如保持早睡早起，适当锻炼身体，注意营养，不抽烟，不喝酒，性生活可适当，不要平凡就行。
