发布网友 发布时间:2022-04-23 20:51
共6个回答
热心网友 时间:2023-08-02 21:29
一般来说,少量饮酒应该是没问题的。注意一定要适量,就是不要空肚子喝,那样的话伤胃。如果您的肝、肾和心脑血管有病兆,最好不要喝酒了。还有就是睡前不要喝酒,容易伤害脑细胞,甚至导致窒息。如果您的皮肤对刺激性食物很容易过敏,最好不要喝酒,对皮肤不好。不知道您从事什么职业,如果你从事声乐演唱,或者您是唱歌爱好者,那就尽量不要喝酒,酒精对声带有伤害。除了这些注意事项之外,适当的喝酒还是可以的。
如果您是为了御寒,有一些不喝酒的办法也许对您有帮助:
1.注意天气变化,及时增减衣物,增强人体抵抗力。穿衣服要注意“上薄下厚”,就是上身可以相对应少穿一点,太厚了的话影响身体抵抗力,但下半身,尤其是鞋子一定要保暖,否则下半身着凉,尤其是脚着凉,会很冷并且容易生病。
2.如果您是经常坐办公室的白领人士,经常坐着不动导致血液循环不畅,经络不通,也会觉得冷,工作一段时间,在可能的情况下,起码要站起来活动一下,对身体有好处,同时疏通经络,可以暖身子
3.可以去中医检查一下有没有脾胃虚寒或者肾亏,有这两种症状的人容易怕冷,如果有,可以吃一些温补的中药。
4.食疗。吃一些性温的食品,比如羊肉就是很好的食物。每天早晨上班前可以喝一碗热姜汤驱寒(觉得辣就放点红糖)可以驱寒,但如果您容易上火就少喝或者不要喝,千万不要晚上喝,要早晨喝(上床萝卜下床姜,不能弄反了)。
5.每天晚上睡觉之前一定要烫脚,只要不烫伤皮肤,时间越久,水温越高越好。平时也不要让手脚着凉,如果可以的话在办公室可以弄个小热水袋。
6.按摩(掐按)双手合谷穴可以御寒
7.利用业余时间多从事体育锻炼,但要注意不要散汗受寒。适当的体育锻炼可以增强血液循环和身体抵抗力,对御寒很有帮助。
热心网友 时间:2023-08-02 21:30
没看出你哪里不能喝酒了。有什么疾病吗?可以根据医生叮嘱适量喝些。
热心网友 时间:2023-08-02 21:30
你的情况,没有医嘱特别说明不能喝酒吧? 那想喝就喝吧,你喝的酒度数又不高,注意不要喝多就是了。
热心网友 时间:2023-08-02 21:31
喝酒本身有义健康,但喝多了多肝不好~
热心网友 时间:2023-08-02 21:31
当然可以,但不要天天喝或多喝,偶尔喝点就行了
热心网友 时间:2023-08-02 21:32
当然可以了,但是要少量。如果你有生育的计划,那当然是戒烟戒酒好了