玉米汁配什么做早餐
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发布时间：2022-04-23 20:29
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热心网友
时间：2023-10-09 02:01
配合牛奶比较好。
1. 玉米去皮去须洗净后，将玉米粒用刀切下来，
2. 玉米粒放入豆浆机，加入400ml鲜奶和400ml清水，启动豆浆机。
3. 制浆完成后，用滤网滤去玉米渣即可。
1、玉米最好选用鲜嫩的甜玉米，汁水比起糯玉米来更丰富，而且打出来的玉米浆也更细腻。
2、美国的玉米都很甜所以我没加糖，喜欢甜的朋友可以自行加糖。
3、打玉米汁时加入的液体最好是一半水一半鲜奶，这样不会糊锅。我全部用鲜奶也做过，豆浆机的底部糊了一点，不好清洗。
4、豆浆机的功能键我试过用五谷键和果酱键，前者打出来玉米渣更细腻。
5、最近很多朋友跟我说滤网过滤不给力，很久才下去一点汁。其实这更说明滤网很细，过滤的浆也更清澈细腻。要加速过滤，我的方法是，一边过滤一边拿一个小汤匙在滤网里搅，把底部的渣子刮开，不要让他们堵住滤网。
6、没有豆浆机的朋友，可以先把玉米粒加水和奶煮熟后，用搅拌机blender打浆。
热心网友
时间：2023-10-09 02:02
配包子，很有营养。
玉米汁富含人体必须的、而自身又不易合成的30余种营养物质。玉米汁如铁、钙、硒、锌、钾、镁、锰、磷、谷胱甘肽、葡萄糖、氨基酸等。其主要特点是：不需胃酸分解，可直接被肠道吸收，更能满足人体营养平衡的需要，上述多种营养物质的组合使本品具有提高大脑细胞活力、提高记忆力、促进生长发育、增强有益菌、抑制有害菌、防止细胞老化、延缓衰老、防癌抗癌等特殊保健作用。
热心网友
时间：2023-10-09 02:02
面粉加鸡蛋用水调成糊状，加香葱，另外还加了黑芝麻，嘿嘿，又香又有营养
如果嫌麻烦的话，面食也是不错的选择，加个蛋吧~~
