得了抑郁症之后,没有了朋友,很孤单,很无助怎么办
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热心网友
你要有信心哦。不要刻意的去交朋友。交朋友要轻松、随意撒，你自己看到的所见所闻。随便唠唠家常，天长日久慢慢就会好起来撒
热心网友
先从身边的人交起，如同事之类的，偶尔出去吃饭玩一下。晚上无聊可以去公园、广场之类的地方，那里有很多人跳舞，可以跟在后面跳一下，那灯光不是很亮不用怕出丑。
热心网友
LZ跟我的情况差不多，但是我现在抑郁症还没好。小时候我也没什么朋友，我这个人非常腼腆害羞，比较像女孩子。现在也想改变自己，去交朋友
热心网友
相信人性本善，实着诉说，大家都会帮助你的。。其实不是没有朋友，实自己吧自己封闭在自己的世界。
