得了抑郁症之后,没有了朋友,很孤单,很无助怎么办

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热心网友

你要有信心哦。不要刻意的去交朋友。交朋友要轻松、随意撒,你自己看到的所见所闻。随便唠唠家常,天长日久慢慢就会好起来撒

热心网友

先从身边的人交起,如同事之类的,偶尔出去吃饭玩一下。晚上无聊可以去公园、广场之类的地方,那里有很多人跳舞,可以跟在后面跳一下,那灯光不是很亮不用怕出丑。

热心网友

LZ跟我的情况差不多,但是我现在抑郁症还没好。小时候我也没什么朋友,我这个人非常腼腆害羞,比较像女孩子。现在也想改变自己,去交朋友

热心网友

相信人性本善,实着诉说,大家都会帮助你的。。其实不是没有朋友,实自己吧自己封闭在自己的世界。

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