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热心网友
刚买了一包尝尝,感觉一般般,喝下去没啥味道,香气倒是有,就是没茶味,而且感觉那香味就是炒米的时候炒出来的干焦味。至于效果从肥胖的原理来说不起根本作用,倒是应该可以帮助消化。玄米泡了后跟煮烂的粥差不多,茶叶像是树叶子,不知道是什么茶,牛奶蜂蜜都可以加,看你口味了,个人认为应该加蜂蜜,或糖,糖是促进新陈代谢的,不是增肥的,不要怕,蜂蜜暖胃,不会因为里面有没有泻药的成分而拉肚子。个人建议减肥还是要靠运动。现在人肥胖在于运动量太少,而摄入量太多太精,中国健康协会都推荐国人每天至少行走6000步,想想看我们平时的运动量是多么的少。