发布网友 发布时间:2022-04-24 02:06
共4个回答
懂视网 时间:2022-10-19 05:53
1、材料:豌豆适量、玉米粒适量、胡萝卜一小结、白菜3-4片叶子、黑木耳适量、盐适量。
2、将白菜洗净切丝,木耳泡发撕片,胡萝卜洗净切丁。
3、热锅凉油,烧到6-7成放胡萝卜煸炒,然后放豌豆,白菜,木耳,玉米,加盐,翻炒,炒熟即可。
热心网友 时间:2024-11-28 12:45
炒什锦饭,用瘦猪肉和几种蔬菜,既美味又美观。营养以及外观。是最适合初学者和小白做的菜之一。而且外观水平也很高,豌豆营养好,洋葱营养最好,洋葱有一定的提神作用,它能帮助细胞更好地利用葡萄糖,同时降低血糖,供给脑细胞热能,是糖尿病、神志不清患者的最佳饮食蔬菜。
胡萝卜含有丰富的维生素,特别是用油来烹调,更容易促进营养物质的吸收,还能促进胃肠道的蠕动,黑木耳,看着2种小食材,在我们的生活中,有很好的保健和养生作用自己在家做饭的时候比较随意,喜欢根据冰箱里的食物,随意搭配今天可以把这道菜叫做混合淀粉,也可以叫做家常炒菜,用绿豆芽、菠菜、胡萝卜、香菇和鸡蛋。这道菜颜色鲜艳,营养丰富,味道鲜美,特别适合家庭和儿童食用。
接下来,让我们来看看这道菜的制作方法。喜欢自己做饭的朋友也可以先收藏起来,有空的时候回家试试。顾名思义,炒杂菜是将各种食材混合在一起,寓意和谐、美好。食材基本上都是家常菜,色彩鲜艳,营养丰富。不仅赏心悦目,而且不管是搭配米饭还是卷子,总是让人胃口大开。首先,我们需要准备这个自制的炒菜组合的所有材料:新鲜的绿豆芽、嫩菠菜芽、两个鸡蛋、一个小胡萝卜、一个大蘑菇和两个春葱。
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热心网友 时间:2024-11-28 12:42
需要准备各种新鲜的蔬菜,将蔬菜清洗干净,一些比较硬的蔬菜可以放入热水中焯熟,起锅烧油,将蔬菜放入进行爆炒,可以加入各种调味品,可以加入一些蚝油。
热心网友 时间:2024-11-28 12:44
第一,准备好食材,黑木耳提前泡发好、胡萝卜切片、黄瓜切薄片,玉米切断。第二玉米和胡萝卜绰水。鸡蛋炒熟出锅备用。第三,锅里起油爆香葱姜蒜,下黑木耳、玉米断、胡萝卜炒几圈。加入调料:盐、鸡精、糖适量,1勺耗油、1勺生抽再炒几圈,再下黄瓜,鸡蛋炒入味出锅。
热心网友 时间:2024-11-28 12:48
准备好各种自己喜欢的蔬菜,以及准备好食用油,盐,味精,鸡粉,老抽,蚝油,葱姜蒜,将各种菜类清洗并且切断,然后起锅烧油,下入葱姜蒜进行爆香,将自己喜欢吃的蔬菜放入锅中进行翻炒,然后放上各种调味品就可以了。