发布网友 发布时间:2022-04-24 03:04
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热心网友 时间:2023-08-03 14:31
300克蛋糕预拌粉加鸡蛋3个、水17克、玉米油30克。
相关信息
1、蛋糕的做法,水、蛋糕预拌粉手动慢速搅拌1分钟,再快速搅拌3-5分钟,至面糊光亮。使用电动打蛋器快速打发近8分钟,慢速分3次加入玉米油,搅拌均匀约2分钟。将蛋糕糊倒入模具6分满。进入烤箱前,用两手将装有蛋糕糊的蛋糕模震动几下,排出蛋糕糊里的气泡。
2、将烤箱预热。烤箱温度150℃,烘烤40分钟,烤好后的蛋糕从烤箱里取出来,立即将蛋糕倒扣在冷却架上直到冷却。
3、蛋糕尽量不买加氢化植物油的蛋糕。传统的选择,是加入真正的稀奶油和黄油。不买酥皮蛋糕。酥皮意味着必须加入大量脂肪,营养价值非常低。不买大量添加色素和香精的蛋糕。
4、不要追求蛋糕加水果的所谓“健康”效果。水果蛋糕中的水果大部分都是罐头水果、起不到什么营养作用。不买加了白巧克力片或黑巧克力片的蛋糕,蛋糕店用的巧克力,绝大部分都是代可可脂巧克力,含反式脂肪,健康价值是负数。