新鲜柠檬要用热水泡还是温水？
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发布时间：2022-04-20 12:23
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热心网友
时间：2023-04-27 19:31
新鲜柠檬不可以用开水泡。
用滚烫的开水来泡新鲜柠檬的话，直接会破坏柠檬中丰富的维生素C。维生素C怕热，如果用太热的水来泡柠檬的话，维生素的营养价值就会达到折扣，从而使柠檬水的功效也受到影响。用温开水来泡新鲜柠檬才是最科学的做法。
扩展资料：
从口感的角度来考虑，泡柠檬的水太凉，香味不容易泡出来；如用沸水浸泡，则会有较多的苦味物质溶出，比如橙皮甙等。水温太高会导致维生素C的损失，但外其实柠檬的酸性较强，而维生素C在酸性条件下耐热性较好，没那么容易损失，用温水来泡柠檬是没问题的。
参考资料：人民网：柠檬带皮泡水更营养 喝柠檬水的误区
热心网友
时间：2023-04-27 19:32
新鲜柠檬中含有丰富的维生素C和大量的膳食纤维，维生素C一般受到高温的破坏，以后会丧失很多，建议泡柠檬的水温，不要过高，一般40到50度就可以，新鲜的柠檬泡水先给柠檬清洗干净，然后切成片状的，250毫升放两片就可以，新鲜的柠檬泡水可能酸味比较重，可以适当的添加一点蜂蜜或者冰糖调味，新鲜的柠檬水建议在饭后喝，可以促进肠胃的乳动，帮助消化。
