发布网友 发布时间:2022-04-20 12:09
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热心网友 时间:2022-06-19 07:30
意大利焖茄子 材料茄子500克、青椒250克、番茄120克、洋葱50克 蒜瓣25克、橄榄油70克、盐少许 做法1、将洋葱切丝;茄子、番茄、青椒都切丁。 2、锅内放橄榄油烧热,放蒜瓣炒黄后捞出。 3、再放上切好的洋葱、茄子、青椒、番茄、盐调味,加盖焖熟即可 乳酪烤茄子 材料茄子500克,橄榄油5—10汤匙,意大利乳酪125克,罗勒或牛至1小束,意大利番茄调味汁200毫升,盐、黑胡椒适量,巴马乳酪25克 做法1.茄子切去两端洗净,切成圆片待用。 2.橄榄油一汤匙,放入大煎锅或两个小煎锅加热,以中高火分批煎茄子,中间翻转一次,煎至两面呈金*。煎时按需要添加橄榄油。 3.同时高温预热烤箱。意大利乳酪切成薄片。罗勒或牛至洗净沥干,切成两汤匙末,备用。 4.将煎好的茄子排放在宽浅的耐火盘中,每层茄子上撒一层意大利乳酪以及番茄调味汁、罗勒或牛至、盐、黑胡椒。 5.撒上碎巴马乳酪,烤4—5分钟至金*及冒泡即成。 冰汁茄子 材料茄了2个,调料:淀粉,葱,红辣椒,蒜,盐,糖,鸡精 做法1、茄子切均匀半圆片,用盐略腌一刻钟后,滗掉水,拌少许淀粉,不要放太多,薄一点。 2、蒜、葱、红辣椒切碎加少许盐、鸡精、糖、2勺凉白开搅匀,盖上保鲜膜入冰箱冷藏一小时左右。 3、平底锅内放少许色拉油,中火加热,油五成热时,放入茄子片,均匀铺开。 4、待茄子吃足油,变得有些透明状时,转小火煎熟,盛在盘子里,待热气散散,吃的时候把冰好的汁浇在上面,拌匀。 三杯茄子鸡粒 材料鸡腿,茄子,姜,蒜,麻油,料酒,生抽,白糖。 做法1.鸡腿去骨切成小块;茄子切成条,泡一会儿盐水挤干水分。 2.大量姜切片;大量蒜拍扁。 3.锅烧热加1.5大勺麻油,煎香姜片大蒜,到姜片微微卷起的程度。 4.下鸡粒煎金黄,翻面煎金黄。 5.茄子微波1分钟再挤挤干,入锅一起炒。 6.三杯照例,2大勺料酒2大勺生抽1.5大勺白糖,入锅炒匀。 7.basil丢进锅里炒两下关火,加个盖子稍微焖一小下。 8.起锅开吃
热心网友 时间:2022-06-19 07:30
来到秋冬季时节的情况下,气温十分严寒,此刻大家非常容易出现一些皮肤病,最普遍的便是冻疮,该皮肤病会造成 病人出现疼痛及其发痒等病症,将来大伙儿可以用四季豆来医治冻疮,这算作一种非常简单合理的小偏方,此外日常生活还要多吃四季豆,茄子的吃法非常简单,下边的学习培训家常炒茄子的作法。

生活中炒紫茄子的做法:
古早味塔香紫茄子
原材料
四季豆3条,九层塔少量,朝天椒(能免)少量,油适当,生抽适当,素香油适当,水适当,芝麻油适当
作法
1、四季豆入锅中炸好(油要热要多)捞出沥油预留;
2、锅中添加水.生抽和素油耗煮滚放进四季豆拌一下.喜爱吃辣椒的加朝天椒.再添加九层塔出香味.出锅前添加芝麻油。

客家文化酿矮瓜四季豆
原材料
矮瓜四季豆6条
蒜末5瓣
葱郁碎2根
咸豆酱1汤勺
食水2/3杯
香油
花雕酒
粟粉(水淀粉勾芡)
#提前准备热情好客自酿的腌渍饺子馅。
作法
把矮瓜清洗切1/3截。每截正中间切一刀。
把腌渍饺子馅嵌入矮瓜截正中间后排座在盘内。
#一定要在锅内水滚沸后才将食物菜盘下锅蒸。
侧炉刚开始热镬烧电进行爆香蒜末,参与豆酱煸炒一炒。
浇入食水加上香油/花雕酒适当洒下葱郁碎拌和至微滚。
淋入料汁成粘稠状。
把料汁浇在旺迅速蒸18-20分钟后的酿矮瓜上。

变滑不腻吃四季豆
原材料
四季豆1个,盐适量,米醋2勺,生抽酱油1勺,白砂糖2勺,米酒1勺,吉士粉1勺,鸡精,冷水,葱末,生姜沫,蒜泥,豆瓣酱,酸辣椒
作法
1、四季豆清洗,皮不必除掉。由于听说茄子皮中带有很多的营养元素,且一些有益身体健康的化合物在茄子皮中成分也较高,因此最好是连皮吃。切割成小条形。
2、大锅烧开,先不加点油,倒进四季豆条,文火渐渐地爆锅。
3、爆锅至四季豆变松,且水份辞掉一些,用菜盘盛出。
4、葱蒜切末,酸辣椒剁碎。
5、锅内倒进适当油,先放进一勺郫县豆瓣酱,再倒进流程(4)的调料,爆锅出辣椒油和清香味。
6、倒进米醋煸炒两下。
7、倒进调味酱:米醋2勺 白砂糖2勺 生抽酱油1勺 米酒1勺 盐和鸡精适当,吉士粉一勺 冷水适当搅拌),炒匀后焖上3分钟。
8、待调味酱略微收湿进味后,撒葱段,起锅。一盘中辣、甜酸、咸香香的四季豆就炒好啦,吃起来一点也不腻,灰常下饭菜。
热心网友 时间:2022-06-19 07:31
茄子怎么烧才好吃,大厨教你在家烧三道硬菜
茄子是茄科茄属植物,是一种典型的蔬菜,在我国种植非常广泛,在日常饮食中,茄子的吃法荤素皆宜。既可炒、烧、蒸、煮,烤也可油炸、凉拌、做汤等。(篇尾介绍茄子为什么吸油的问题)。以下介绍几种较常见的做法。
鱼香茄子
材料:
材料:
长茄子4根,青椒2根,蒜2瓣,剁椒20克,白糖6克,盐少许,生抽,耗油,料酒适量,食用油80ml(实耗20ml);水淀粉。
做法:
1、准备食材,茄子、青椒清洗,蒜瓣、姜片、剁椒切好备用。
2、茄子和青椒,切成长5厘米、粗1厘米的条形。
3、姜和蒜切末,碗中倒入盐、糖、耗油,料酒、生抽混合拌匀。
4、炒锅里放入油,中火烧至六成熟,将茄子倒入,炸至表面微微上色,再捞出沥干油份备用。
5、起锅留底油,放入姜、蒜和剁椒爆出香味,再放入切好的青椒翻炒。
6、在锅中放入茄子和青椒翻炒一下,再倒入混合好的酱汁和一勺开水,最后将水淀粉收芡汁撒上白芝麻即可装盘。
糖醋茄子
1,把茄子洗净切成滚刀状,待油温六成热后放入茄子,炸完捞出沥干油(茄子吸油)
2,将葱,蒜,辣椒放入锅中炒香,再倒入茄子翻炒。
3,加少许盐,醋,白糖2勺,老抽少许,主要上色。
4,待茄子炒熟,发味精翻炒两下,放葱花装盘即可。
蒜香蒸茄子
1、将茄子洗净切成长条,放入盘中。
2、笼屉上水,水开放茄子盘蒸10分钟。
3、取小碗调汁,加人,味精0.5勺,白糖1勺,鸡精0.5勺,生抽2勺,陈醋3勺,几滴芝麻油调匀(这里勺指的是吃饭用的调羹)。
4、将蒸好的茄子端出,用筷子捣碎。
5、加人蒜末,淋入调好的酱汁,加葱花即可。
最后说一下,茄子是可以用水煮的,不过颜色会差一些;茄子果肉的结构如同海绵体,内部都是毛细管形成的中空气泡,所以茄子特别吸油