自己给自己针灸哪些穴位好

发布网友 发布时间:2022-04-20 12:10

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热心网友 时间:2023-07-10 17:20

联系针灸首先要练针,自己先做一个针灸包,用卫生或者是纱布都可以,做一个10立方厘米的模具,外面包上纱布用胶布固定住,然后扎,等进针、捻转、提插自如之后然后才能在自己身上练针,一般的练针穴位都是一些保健的穴位,内关、外关、足三里、曲池、合谷、丰隆、孔最、犊鼻、阴陵泉、阳陵泉、少海、血海、气海、尺泽、曲泽、手三里、手五里、中脘,这些穴位都可以,自己体会针感、穴位的深度、以及传导方向

热心网友 时间:2023-07-10 17:20

说实话我真的很佩服你,为了安全起见你还是不要拿自己练手。如果没有更好的办法你就找一些比较安全的穴位如:合谷、手三里、曲池、肩井、环跳、足三里、风池等穴位进行练习,但一定要注意进针的角度和深度。祝你学业有成。

热心网友 时间:2023-07-10 17:20

。。。我实在是不建议拿自己练习。。。找找学校或哪里有没有专门用来练习的模型

热心网友 时间:2023-07-10 17:21

先从虎口开始

热心网友 时间:2023-07-10 17:22

不要乱来。可以用模型啊!

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