腰果炒鸡丁的推荐做法?

发布网友 发布时间:2022-04-20 18:22

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热心网友 时间:2023-07-04 20:22

步骤1:鸡胸肉一块,洗净备用。
步骤2:黄瓜、红椒、大葱洗净备用。
步骤3:黄椒和青辣椒洗净备用。
步骤4:腰果烤熟备用。
步骤5:鸡胸肉切丁,放入少许料酒、食盐、蛋液和淀粉拌匀腌制起来备用。
步骤6:将葱切马蹄状、红椒切四方块、黄瓜去皮后切丁备用。
步骤7:将绿辣椒和黄椒分别切方块备用。
步骤8:炒锅放入色拉油,开中火。
步骤9:烧至温热下入鸡丁划散,一定不要将油烧的太热,热了之后,下入的鸡丁不容易划散,结成大块,炸至金黄捞出沥油备用。
步骤10:炒锅放入花椒油,炝香葱花。
步骤11:下入青辣椒翻炒,同时撒入食盐和十三香。
步骤12:放入黄椒和红椒,感觉这两样椒不必炒的过于熟烂,所以,没有和青椒一起放入炒锅。
步骤13:浇入适量鲍鱼汁翻炒均匀。
步骤14:放入炸好的鸡丁翻炒均匀,并稍微点上一些水,以防菜品过于干燥影响口感以及观感。
步骤15:放入白胡椒粉翻炒均匀。
步骤16:为了口感,最后放入烘烤过的腰果,翻拌均匀,淋入明油装盘食用。

热心网友 时间:2023-07-04 20:22

食材
主料腰果0适量鸡脯肉0适量辅料蛋白0适量姜末0适量盐0适量料酒0适量淀粉0适量鸡粉0适量
步骤
1.将鸡脯肉切成方丁,加入蛋白,盐,淀粉上浆入味。鸡脯肉所含的水分较少,可以在上浆前加入少许清水用手抓匀,让鸡肉充分吸收水分后再上浆,做出的鸡肉会更加鲜嫩,上浆时间稍长一些也会更好。
2.黄瓜洗净切丁备用。
3.炒锅烧热放入油,将腰果放入炒出香味后盛出。炒腰果的时候注意不要炒糊,稍一变色便可盛出,盛出后颜色还会变得更深。
4.锅内再放入少许油,烧热后放入鸡丁滑散炒至变色,捞出沥油,用锅中的余油爆香姜末,放入黄瓜丁翻炒,然后放入腰果和鸡丁,加入盐,料酒,鸡粉,水淀粉炒匀即可出锅。

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