日常吃什么养胃
发布网友
发布时间：2022-04-24 15:05
共3个回答
热心网友
时间：2023-10-18 00:21
胃部护理应从以下几方面多加注意；
1、定时定量进食
2、进食温度适宜
3、细嚼慢咽
4、食物结构合理
5、心情舒畅
6、精神集中
7、避免辛辣
8、戒烟
9、节制饮酒
10、饮水择时
11、合理运动
12、讲究卫生
热心网友
时间：2023-10-18 00:22
只要不是生冷油腻，辛辣就对胃好，其实粥比较好
热心网友
时间：2023-10-18 00:23
小米粥
