黑芝麻功效主治是什么?怎样鉴别?
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黑芝麻
又名：黑脂麻
性味归经：味甘，性平；归肝、肾经。
补血养发食疗佳品
黑芝麻具有滋补肝肾、养血润肠等功效，其药性平和，不伤脾胃，滋补效力尤佳。《本草备要》中称，黑芝麻“补肝肾……滑肠……乌须发。”晋代葛洪在《神仙传》中讲述：有一女子以胡麻为食，到80岁时，容貌肤色仿若少女，健步如飞。虽是一则传说，但现代药理研究显示，黑芝麻确有延缓衰老的作用，另外还可以降低胆固醇，降血糖等。
【黑芝麻小档案】
黑芝麻属脂麻科，为一年生草本植物，在我国各地均有栽培，*高原除外。药用部位为脂麻的成熟种子，以色黑者入药最佳。一般在秋季果实成熟时采割植株，晒干，打下种子，再晒干；或用小火炒至有爆声，放凉，捣碎，即为炒黑芝麻。现代研究发现，黑芝麻主要含有油酸、亚油酸、棕榈酸、花生酸、硬脂酸、芝麻素、芝麻酚、卵磷脂、组氨酸、色氨酸、维生素E、叶酸、蛋白质、磷、钾等。
【功效主治】
功效补肝肾，益精血，润肠煤。
主治1．用于肝肾亏虚引起的头晕眼花、须发早白等。2．用于血虚精亏引起的女性乳少、便秘等。3．外敷用于疮疡痛痒及诸虫咬伤等。
【真伪鉴别】
黑芝麻与胡麻仁易混淆：黑芝麻呈扁卵圆形，长约3毫米，宽约2毫米，表面黑色，平滑或有网状皱纹，一端尖，有棕色点状种脐。另一端圆，种皮薄，子叶2片，白色，富油性，气微，味微甘，有油香气。胡麻仁是胡麻科植物胡麻的种子，呈扁平状卵圆形，长约4～6毫米，宽约2～3毫米，表面红棕色或灰褐色，平滑而有光泽，一端钝圆，另一端尖而略偏斜，种脐位于尖端凹处，种背浅棕色，位于一侧边缘，种皮薄，胚乳棕色，薄膜状，子叶2片，黄白色，富油性，嚼之有腥味。
【注意事顶】
因黑芝麻有滑肠的作用，故大便稀薄者不宜服用。
