绿茶与枸杞能一起喝吗

发布网友 发布时间:2022-04-24 16:08

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热心网友 时间:2022-05-02 23:44

喝绿茶时里面最好不要放枸杞,因为绿茶里的大量鞣酸具有收敛吸附的作用,会吸附枸杞中的微量元素,生*体难以吸收的物质。为了防止相克,建议这样安排:上午喝绿茶,可以开胃、醒神;下午泡饮枸杞,可以改善体质、利安眠。

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