柚子肉蜂蜜做法图解

发布网友 发布时间:2022-04-19 15:29

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热心网友 时间:2022-05-04 05:31

蜂蜜柚子茶作为“备荒”食物,既可以在冷清的夜半时分温暖肠胃,又可以在不发胖的基础上为身体补充所需蛋白质和维生素C。而对于俺这种靠声音为生的上班族,蜂蜜柚子茶能润喉化痰,还能预防感冒呢!

工艺:煮
口味:酸甜味
时间:<60分钟
热量:较高热量
配料:
柚子1500克、柠檬1个、冰糖350克、蜂蜜适量、食盐5克
烹饪步骤:
1.准备材料,柚子洗净表面,把刀把柚子划几个刀口,把柚子皮和柚子肉分开

2.柚子皮用盐水浸泡片刻,因为现在很多水果都会被上腊,用盐水搓一下柚子皮表面就是为了去掉腊和防腐剂,让柚子表面更干净
3.把柚子皮拧干水

4.柚子皮用刮皮器或者刀轻轻刮取柚子皮*部分,尽量少一些白色部分

5.将白色部分尽量刮净,将*的柚子皮切细丝,把*柚子皮用水煮一次

6.去掉柚子皮的涩味

7.把柚子肉去掉瓤,皮,籽,掰成小块,满满两大碗

8.将柚子肉放进料理机搅拌一下,把搅拌好的柚子肉和柚子皮一起放入锅中,熬煮

9.在熬煮过程中分次加入冰糖,把柚子皮和柚子肉煮至浓稠状,加入柠檬汁,继续熬至水分即将收干

10.在熬煮过程中,把瓶瓶洗干净,用烤箱60°风干,瓶子内部干净无水,把熬煮好的浓稠柚子酱放入干净的瓶子里
11.等柚子酱放凉后放入蜂蜜,盖上盖子,密封保存,喝时用干净的勺子取蜂蜜柚子茶,加适量温开水调匀即可

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