发布网友 发布时间:2022-04-24 06:20
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热心网友 时间:2022-06-16 17:30
不能。 一般发病与劳累休息不好,
,微量元素缺乏偏食都有关系的 。建议你平常注意精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合,保证休息时间和质量,而且调整饮食结构,防止偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜、马铃薯、
,动物内脏等含铜丰富的食品。另外也可以吃中药
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试试。也可以试试食疗 :黑豆(1小把)黑米(2把)
(1小把)百合(10片)
(3把)核桃(2个)大米(2把)红糖。另外核桃也可以换成
。以上是两个人的量。建议每天中午就把这些放碗里泡好,晚上洗碗的时候就开始熬粥,大概10几分钟水变粘稠的时候就可以了,关火,盖上盖子闷。第二天早上加点水,放红糖,热两分钟就可以。
热心网友 时间:2022-06-16 17:30
最好的是坚持!会好的!