美好时光海苔有营养吗
发布网友
发布时间：2022-04-24 06:24
共4个回答
热心网友
时间：2022-06-16 19:07
美好时光海苔有营养，主要成分有约50%的碳水化合物，约30%的粗蛋白，维生素A、B、C丰富，并含碘、磷、钙等。
补充：
海苔：紫菜烤熟之后质地脆嫩，入口即化，特别是经过调味处理之后，添加了油脂、盐和其他调料，就摇身变成了特别美味的“海苔”了。海苔浓缩了紫菜当中的各种B族维生素，特别是核黄素和尼克酸的含量十分丰富，还有不少维生素A和维生素E，以及少量的维生素C。海苔中含有15%左右的矿物质，其中有维持正常生理功能所必需的钾、钙、镁、磷、铁、锌、铜、锰等，其中含硒和碘尤其丰富，这些矿物质可以帮助人体维持机体的酸碱平衡，有利于儿童的生长发育，对老年人延缓衰老也有帮助。
热心网友
时间：2022-06-16 19:07
看你指的营养是什么，海苔富含碘，还有一些矿物质。但是包装好耐储存的海苔防腐剂及各种调味用的添加剂肯定有。不过应该都在限量内。
热心网友
时间：2022-06-16 19:08
有追答但有防腐剂
热心网友
时间：2022-06-16 19:08
没有
