每天晚上跳500个跳绳一月能瘦多少?
发布网友
发布时间：2022-04-24 09:05
共5个回答
热心网友
时间：2022-06-18 09:12
以时间算，每天每次起码持续30分钟，运动后不要马上吃东西，一个月后肯定能减。能减多少，应人而异，不经常坐运动，脂肪多的，起码可以减5斤。
热心网友
时间：2022-06-18 09:13
想瘦的话可以晚上不吃饭 我就是这样瘦的 已经瘦了快二十斤了
热心网友
时间：2022-06-18 09:13
瘦不哈追问什么意思？
追答就是瘦不下来
热心网友
时间：2022-06-18 09:14
10多追问真能瘦10多斤？
追答嗯
热心网友
时间：2022-06-18 09:15
累
