发布网友 发布时间:2022-04-24 05:56
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热心网友 时间:2023-10-05 04:57
原料
肥肠、新鲜的红色辣椒和绿色辣椒、老姜、大蒜、四川豆瓣、花椒、老抽、蚝油、盐、味精、鸡精
做法
1首先把肥肠用水洗净,特别注意把肥肠肠壁上的白色油脂全部清除。然后把肥肠放入锅中加水烧开,约5分钟后,捞出肥肠,再次冲洗干净,然后切成2厘米左右小块待用。
2把红、绿辣椒、老姜切成小块待用,大蒜剥皮待用;
3在锅里放油烧热,把豆瓣放入炒香,然后把老姜和蒜、花椒放入锅中爆香,然后把肥肠放入一起翻炒,加入老抽上色,然后加入一些水,待肥肠在锅中烧到5分钟时翻一下,把肥肠放入高压锅里煮15分钟煮熟。
4从高压锅里把肥肠倒入炒锅加青红辣椒继续翻炒
5然后加入适量的盐、味精、鸡精、和蚝油即可出锅