怎么做才能戒掉烟。

发布网友 发布时间:2022-04-24 05:59

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5个回答

热心网友 时间:2023-10-05 09:19

戒烟,说难很难,说容易其实也很容易!需要的是意志力!你首先要知道你为什么戒烟!我以前也吸烟很厉害的,后来我想唱歌,所以我想戒掉它!我做到了!慢慢试吸过口烟,不要吸进喉咙里,吸进嘴里吐出来,一直坚持,十天戒不了,亲,你找我,戒了评个好谢谢追问谢谢你,我试试

热心网友 时间:2023-10-05 09:20

每天吃口香糖!想抽烟就吃口香糖!时间久了就戒掉了!口袋里不要装钱!家里不要放烟

热心网友 时间:2023-10-05 09:20

换电子烟 或者吃薯片什么的 别让嘴巴停下来追问谢谢你了,我试试

追答好评 谢谢

热心网友 时间:2023-10-05 09:21

关键靠意志力,其他都是浮云追问谢谢

热心网友 时间:2023-10-05 09:22

我一天两包。过年四五包

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