接纳自己与改变自己该如何拿捏,你可有良策在这取舍之间促进自己的情绪?

发布网友 发布时间:2022-04-24 05:57

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热心网友 时间:2023-10-05 07:03

接纳自己是接受自己真实的存在,接受自己的缺点或者缺陷,改变自己则是要改掉自己的缺点和不足,向好的方向发展,力争使自己成为更优秀的人。我们每个人都不是完美的,存在这样那样的缺点,努力改正就好。

热心网友 时间:2023-10-05 07:04

接纳自己是先了解自己肯定自己,建立自信。有了这个的前提可以定目标,在向目标前进的过程中可能不知不觉中就改变了自己。两者是相承的。

热心网友 时间:2023-10-05 07:04

接纳自己的优点改变自己的缺点和不足

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