开胃凉菜有哪些
发布网友
发布时间：2022-04-24 05:56
共3个回答
热心网友
时间：2023-10-05 06:36
开胃凉菜常见有冬天的大白菜，青白萝卜，胡萝卜紫甘兰，菠菜苦菊，生菜，油菜等等吧，总之有好多开胃凉菜。
热心网友
时间：2023-10-05 06:37
开胃的凉菜有很多 ，凉拌海带 ，凉拌猪耳 ，凉拌金针菇都是很开胃的 ，我个人很喜欢 凉拌金针菇和凉拌海带 ，很下饭
热心网友
时间：2023-10-05 06:37
凉拌莴笋
，过年素菜也是少不了的，分享一道清香爽口的凉拌莴笋解解油腻！皮蛋拌豆腐
，好吃下饭的一道菜，饭遭凉拌木耳，黑木耳，又名黑菜，桑耳、本菌、树鸡、木蛾、木茸，因形似耳，加之其颜色黑褐色而得名，具有滋补、润燥、养血益胃、活血止血、润肺、润肠的作用。营养极为丰富，有“素中之荤”的美誉。 木耳适合炒食，凉拌，是餐桌比较家常的菜肴。凉拌黄瓜
，最近爱上了做凉菜凉拌海带丝
，海带性味微寒、无毒，具有软坚散结、消痰平喘、利水消肿、祛脂降压等功效。 现代医学研究证明，海带中含有许多有益于人体健康的营养成分和药用成分。食用海带可以降低血糖、血脂和胆固醇，可有效预防动脉硬化、便秘、癌症、老年性痴呆和抵抗衰老等。所以，日本人把海带称为“长寿菜。韩式辣白菜，凉拌卤牛肉
，自己花时间卤制一些牛肉，不管热炒还是凉拌都很方便美味，看着家人吃的开心，再辛苦也值了！凉拌牛肉一般都是配黄瓜，今天正好用完了，换上紫甘蓝也不错！芹菜拌腐竹
，芹菜拌腐竹是浙江省传统的名菜，属于浙菜系，其做法简单，营养健康。多吃芹菜还可以增强人
