发布网友 发布时间:2022-04-24 05:52
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热心网友 时间:2023-10-03 07:59
前言
茭白具有祛热生津,止渴利尿,通利除湿的功效。夏天多吃有益!
材料
主料:茭白250g、瘦肉100g、木耳20g;
辅料:油适量、盐适量、彩椒适量
木耳茭白炒肉片
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备好材料,木耳提前泡好
2
把所有材料切好,肉片腌好备用
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热锅加姜蒜
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放入肉片翻炒
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加入木耳翻炒一分钟
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好了放茭白加盐和生抽,加点水煮
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水干了加彩椒翻炒即可
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成品
小贴士
浸泡黑木耳时加一点淀粉,能有效去除木耳表面的附着物。