晚上9点吃了一个豆沙面包和达利园的软面包2个会胖吗?

发布网友 发布时间:2022-04-24 06:07

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热心网友 时间:2023-07-30 01:28

九点多吃会增加胃的负担 而且软面包一般热量较高 应该会胖一点

热心网友 时间:2023-07-30 01:29

这两种都是热量比较高的,可以自己学做全麦粗粮面包,热量低,又健康有营养

热心网友 时间:2023-07-30 01:29

不是常吃没事。

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