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热心网友
首先你要接受、认可你的这种性格,并且要知道内向性格不是不好的性格,内向性格不等于不善于交际。无论是内向性格的人还是外向型的人的都有其性格的优势和劣势。其次学会善于发挥自己性格中的优势,善于降低性格中的不足。看看下面的叙述吧,它能给你一些提示:
内向性格=不良性格,这是许多人的看法,似乎已成了“定论”。
确实,内向者不善言谈与交际,常常处于一种孤独寂寞的状态之中。但是人的社会属性又使其希望被他人接纳、肯定、尊重、赞赏,渴望着人与人之间的沟通与交融。因此,内向的人表面看上去很拘谨、很闭锁,其心理愿望却很开放。于是内向者常处于一种矛盾的痛苦之中。
许多介绍心理调节和社交技巧的书,谈了不少内向者如何克服内向的方法。这些书尽管具体内容上有所差异,但有一点是相同的:既都是否定内向性格,都要克服内向性格。
其实,就内向性格本身而言,它应算是既有优点,也有缺点,当属中性之列,不应戴以“可恨”、“不良”的桂冠。然而不少内向性格者都十分讨厌他们的内向性格,讨厌自己孤僻不合群,当众不敢表现,胆小怕事,好像自己一切的麻烦都要缘于内向的性格。殊不知,内向性格只是一个表象,在其背后掩盖的实质是他们缺乏自信,没有勇气,不善沟通与交流,脸皮太薄等等问题,而内向性格只是这些问题的外化形式,其核心是自卑。所以只有因缺乏自信而导致的内向性格者,才会对自己的内向性格持否定态度。换句话说,他们对自己内向性格的否定,实质上是对自我本身的否定。
正是由于搞不清上述因果关系,许多具有自我否定感的内向性格者,把自己的问题全部归咎于内向性格,并试图与此来死死较劲。他们硬*自己在大众场合频频表现自己,硬着头皮与各类人交往,让自己表现得特别能侃会说。然而这一切实际上还是贯彻着与以前相同的、自我否定的“路线”,你想这会有什么好的成效吗?
有个小伙子,性格内向。为怕别人认为他内向而看不起他,所以就故意显得很外向。别人一起说什么时,很多话题其实他一点儿也不懂,但他却装得十分在行的样子,与别*侃特侃。然而这样做的结果,除了让他感到特别累且仍没有融合于群体之中以外,并没有让他感到有任何收获感、自豪感。
可见,内向者的问题许多时候恰恰就来自于他们对内向和自我的否定,这使他们越想克服内向反而就更加内向更加自卑,其原因乃在于他们犯了“路线方向”的错误。
相反,如果内向者能首先接纳自己的性格,明确自己的人生优势,在平稳踏实的心态下积极努力,找准自己的人生成才方向,不断提高自己的人生实力,充实丰富自己的生活,那么你将渐渐地不再在意自己内向与否,因为你已对自己有了真正的自信,包括对自己的性格。那时你会自然亲切地与人交往,潇洒自如地表现自我,何必还要对“内向”一事耿耿于怀呢?
思路一转换,内向者便可发现许多内向的优点,比如内向者可以更冷静地观察与思考,善于体察他人的心事,没有太多的应酬反而使自己更有时间学习,较少受流行观念的影响而具有较高的创造性,朋友不太多但较为牢固,等等。
乌龟虽慢,但它能比兔子更多地讲一些道路上的情况。而许多看似缺点的东西,如果换一个角度,换一个场合来审视,往往能成为优点。在听诊器发明以前,医生要听诊内脏的声音,必须把耳朵贴到患者的*。法国一位年轻男医生拉埃里克,因生性腼腆,性格内向,特别不好意思把脸埋于女患者的*听诊,遂自己发明了用竹筒子来听诊,后经不断改进,才成为今天广泛使用的听诊器。
所以,内向性格并不能阻碍我们成功——假若我们不认为它是一种阻碍的话。事实上,许多成功者,许多名人,他们正是性格内向者,但他们绝不是自我否定的内向者。
当然,对于许多内向者身上的性格弱点,特别是缺乏勇气这一点,应是必须加以克服的,但克服的前提仍是悦纳自己。惟有此,你对你的行动和努力才能有信心、有耐心。在这样的心态下,你去交往,你去表现,才会有意义和有效果。
有个做*的女孩性格内向,她一直对此深恶痛绝。每当亲朋好友提及她的内向时,她都觉得是一种羞耻。因此她总想把自己的内向性格克服了,比如在生人面前大胆地说话,在同事面前口若悬河地大侃一番。然而这番努力却总没见成效,她依然十分地内向。后来,她听了我给她讲的道理,才领悟到自己问题的实际上并不在于内向,而在于不能悦纳自我。
明白了这一点后,她对自己有了一个重新的认识。她对自己说:“我这个人真诚实在,朋友虽然少,但她们都是我最知心的。我性格虽然比较内向,但从不揭别人的伤疤,不去损伤别人的自尊心,想象力丰富,感情细腻,极富同情心……”如此一“挖掘”,她自己忽然意识到自己还有这么多优点。
悦纳自我后,这个女孩的精神风貌焕然一新。她不再在意自己的性格是否内向,与人交谈与交往越来越大方自如。后来有一次她与他人在谈论自己的性格时,非常自豪地说:“我就属于内向的性格,但我并不觉得内向有什么不好。”别人听后惊讶地说:“你是内向的人吗?我们怎么没看出来?”
对此这个女孩感叹道:“好奇怪,承认接受自己内向了,别人却不认为你内向了。”
热心网友
首先不要先给自己戴上性格有问题的帽子。心理学家荣格当初把人的性格分为内向型和外向型的时候,本来就是不分好坏优劣的。只是因每个人的不同特点而分类的。所以没有必要去克服你的内向性格,需要做的是改进你内向性格中的一些缺陷。
每个人都有不同的性格,或者内向或者外向,或者兼而有之,但是无论是哪种,都没有优劣之分,因为每一种都有优点和不足之处的。其次,有时候你感觉在某方面出现不悦可能是其它方面的问题。
因此,我们需要的是,认真琢磨反省自己性格的优略。每个人的性格都有所不同,例如:刚烈、暴躁、懦弱、柔弱、耿直、含蓄、傲慢、自私、多疑、冲动等等。您分析一下自己值得发扬光大的好性格有哪些,对自己今后发展不利的坏性格有哪些。哪些是你自己比较自信的,而哪些让你不够自信甚至有点自卑的。然后就朝着自己需要改正的方向去做。
另外,你可以认真揣摩社会上成功人士的优良性格及品格。学习他们面对坎坷、面对逆境、面对顺境的为人处世的方法和经验。
最后,我们需要的是认真落实。这样才能够成为一个脱胎换骨的、自主如意的、鲜活的生命。知道了自己的性格弱点就应该想办法改变自己的不良性格。特别是在去除自己的不良性格时,不能够犹豫不决、时断时续、依依不舍,而是应该快刀斩乱麻,一下子痛下决心剜掉它;如果你实在一下子改不了,那么慢慢一步一步改,千万不可犹豫哦。
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热心网友
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如何克服内向问题,这个问题其实老师接触了很多,内向是改变不了的,但是可以改善……
内向是属于性格,性格是一个人与生俱来的,这个想改变只有改变基因了……
在当前这个社会中。内向的人确实不容易出类拔萃,但是也有我们内向人该做的事情,只要做好自己的事情就可以,没有必要非要和别人一样……
内向人的特点:
不爱说话,喜欢安静。在人多的场合,总是喜欢一个人呆着。
这些东西就是你基因里面带的,所以说我们只能接受,而不能彻底改变。
老师告诉你两个,克服内向的好办法:
①平时对着镜子练一练,熟能生巧,练着练着就克服掉了,最起码能克服一部分。
②还有一个办法就是,不断的找人聊天,到大街上发传单,拉顾客,这种方式特别能锻炼你的能力,与人沟通的能力,与陌生人交谈能力。
这两个办法你可以试一试。还是非常有效的,希望我的回答能够帮助到你,感谢你使用百度咨询[抱抱][抱抱][抱抱][抱抱]
热心网友
一楼的观点真好,内向的核心是自卑。我也属于内向性格,我也曾经观察过许多内向性格的人,有的像你一样,也有的人为人处事很坦然,并不刻意的想融入什么,这就是他所说的接纳自己吧。你说的总想让别人主动些,你被动些,这有内心的原因,也是惰性的表现吧,做好你该做的事,担当起你该担当的责任,即使内向又怎么样
热心网友
没有么子诀窍,强迫自己做自己认为做不了或则认为困难的事 ,等你经历多了就自然了,什么都是一个道理