芹菜,苦瓜,苦莒,西兰花,西红柿,木耳,黄瓜,一起榨汁什么作用？
发布网友
共2个回答
热心网友
这个就是这些蔬菜的一部分营养的作用。不要动不动就榨汁，很不好。应该是每天直接吃一斤蔬菜，炒着吃，或者是煮着吃都可以。
热心网友
含纤维素比较多，一起榨汁可以降脂降压降血糖
