怎样让胸快速发育

发布网友 发布时间：2022-04-21 17:47

我来回答

共4个回答

好二三四 时间：2022-09-30 12:07

促进乳房发育方法：

1、进行体育锻炼或是进行人工按摩，重点是锻炼胸肌群，使胸大肌发达，以促进乳房的健康发育。

2、选择合适的乳罩可以防止乳房下垂，松驰，会起么很好地保护乳房的作用。

3、不能挑食，营养要均衡。

热心网友 时间：2023-06-26 22:34

对于女人来说，*非常重要，平坦的*让人穿起衣服都没有自信，但是想拥有丰满而坚挺的乳房，就必须从发育的时间抓起，注意女性发育期间的生理健康状况。特别是当*发育的时候，要特别注意以下几点： 1。锻炼与健美运动 　　少女每天适当的运动能促进乳房的正常发育，并能增进健康，而且是最方便又经济的健胸方法。每天坚持做发达胸廓和胸肌的运动，保持挺胸收腹的良好姿势。 2。选择合理选择乳罩： 　　选择乳罩除了要考虑乳罩样式，更要考虑乳罩的质地。棉织类乳罩具有质地柔软、吸汗性强、不刺激皮肤、通透性能好等优点，有利于保护乳房，避免擦伤皮肤。选用乳罩型号应大小合适，过大起不到作用，过小、过紧对乳房健康均有一定危害。 3。选择戴乳罩的最佳时间： 　　少女到了青春期，乳房发育基本成熟，应及时配戴乳罩，但要根据身体胖瘦、乳房大小来确定戴乳罩的时间。戴乳罩过早和过紧，会影响乳腺的正常发育。一般女孩子在16～18岁，测量乳房上底部经乳头至乳房下底部的距离大于16厘米时（用软尺测量），就可以戴乳罩了。 4防止滥用丰乳药物 　　有一些地方，不少医生为青春期乳房发育不良的女性口服或局部注射雌激素类药物，少数人用后会产生一些效果，但当药物间断后乳房又会恢复原状。据医学研究表明，迄今还未发现无任何副作用的丰乳药物，所以在使用这些产品时要十分慎重。多数人内分泌激素水平是正常的，用药效果并不好，而且用药后均有不同程度的副作用，如月经紊乱，*不规则出血、水肿，乳头乳晕变黑等；用药量大或经常使用还会促使子宫肌瘤生长，甚至诱发子宫内膜癌或乳腺癌。 另外，束胸影响身体健康，束胸使胸内脏器受压，影响肺的呼吸和心脏的跳动，使心肺功能受到损害，久之会引起心肺方面的疾病。 抄袭的！希望能对你有所帮助！

热心网友 时间：2023-06-26 22:35

首先食补

早上吃点芝麻糊。因为含的维E多，维E对丰胸有绝对的好处。这点是科学证实的，每顿饭后(不要吃过多饭)喝一杯全脂牛奶(要知道乳房的主要结构就是脂肪，不要担心会发胖，因为牛奶不是晚上喝的，白天运动量大，会消耗掉的，不过晚饭最好在6点前吃然后喝全脂牛奶，因为晚饭过晚吃，那牛奶不会消耗掉。易发胖，再睡觉前一定要记着喝脱脂牛奶加一个鸡蛋再加维生素E片片每顿饭菜比例要1：1，多吃水果(特别是香蕉，少吃猕猴桃)，这样下来只要半个月，你就会发现自己有迷人的变化!

其次采用丰胸按摩。

丰胸按摩是采用按摩*、乳房的办法来增大乳房，方便有效。具体方法：

1、直推乳房：先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20～50次后，换左手按摩右乳房20～50次。

2、侧推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房直至腋下，返回时用五指指面将乳房组织带回，反复20～50次后，换右手按摩左乳房20～50次。

每个动作重复8-10次，紧实*肌肉，加强支撑力，让您的*越来越挺。

热心网友 时间：2023-06-26 22:35

首先就是营养要补好，*的成长必须有足够的营养，并且青春期属于*发育时期，这段时间多补充一些特殊的食物可以让*增大，你像是含维生素A的食物，这些食物有利于激素的分泌，可以帮助*的发育。
　　其次就是要注意多锻炼，平时多做运动对身体的发育是非常有好处的，尤其是进行扩胸运动
　　然后科学的按摩方法可以刺激穴道，促进*血液循环，让胸型变坚挺丰满。但是需要长时间的坚持，而且建议找一些科学的按摩手法来学习，不可盲目按摩。

热心网友 时间：2023-06-26 22:36

私信我。。。