南瓜饼的制作

发布网友 发布时间:2022-04-21 17:49

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热心网友 时间:2022-05-11 21:57

南瓜饼的做法如下:材料
南瓜200克,糯米粉1碗约100克左右,糖2汤,油
做法
1.南瓜去皮切成薄片,放蒸格里蒸软。
2.把蒸好的南瓜放盆里压成泥状,加入白糖拌匀,糖的分量可根据自己的口味添减。
3.把糯米粉放进盘里和南瓜泥拌匀,(切记不能加水,南瓜泥已经含有很多水分)然后揉成较干的面团,个人经验,面团太湿太软煎的时候不易成型而且容易粘锅。
4.把面团分成十分,每分先搓成小圆球,然后轻轻压扁成饼坯。
5.油烧热后,把饼坯放进锅里用小火慢慢煎至略为鼓起,比原来稍大,要注意翻动, 以免糊掉,把两面煎成金*,就可上碟了。

热心网友 时间:2022-05-11 23:32

1、将南瓜洗净、去皮,切大块,上锅蒸熟(约10分钟);
2、用手将蒸熟的南瓜抓捏碎后,一点一点地加入糯米粉揉成不粘手的面团,做成自己喜欢的形状;
3、平底锅中加入适量的食用油,将南瓜饼逐一摆好,用小火将两面煎成金*就可以了。
告诉你如何知道南瓜饼熟透了的窍门:看到南瓜并表面鼓起来了,就表明熟了。
友情提示:南瓜并适合热食,凉了后口感有点硬。另外因为加入了糯米粉,凉食不太消化,有的人胃部会感到不适。所以,最好热食,现做现吃最好。

热心网友 时间:2022-05-12 01:23

食材明细:南瓜 半个
糯米粉 中筋面粉 吉士粉 3:1:1
白糖 20克
色拉油
椰丝 适量
面包糠
口味
甜味 工艺
煎 主要食材
瓜果类 难度
普通 耗时约
30分钟 1.南瓜对切。2.上锅蒸15分钟。3.准备材料。4.将南瓜挖出肉压成泥与三种粉类和白糖一起搅匀。5.揉成不沾手的面团。6.做成50克一个的剂子。7.压成饼状两面均匀沾上面包糠。8..锅烧热后抹上一层油 下入南瓜饼用中火。10.焦至两面金黄 出锅撒上椰丝即可。~ 小贴士 ~
1.南瓜带皮蒸,再挖出来肉,比较容易些。

2.这里的量我没有秤过,只要最后揉到不沾手,不要太湿就可以了,觉得湿了加些糯米粉进去。

3.这里的粉类比例,做出来是比较软糯,喜欢吃硬些的,糯米粉中粉的比例2:1来算。

4.煎的时候,不需要放很多油,只要涂满整个平底锅薄薄一层就行,但锅要热才不会沾,边煎的时候,边转动锅具,可以受热均匀。
配方: 主料: 糯米粉230g 吉士粉20g 南瓜泥100g 配料: 阿蜜糖10g 水70ml 去皮白芝麻适量 小贴士: 吉士粉如果没有,也可不用放。

阿蜜糖是一种健康的甜味素,是糖尿病患者都可使用的健康糖,没有就用70克白糖代替。

熟面团和生面团混合的时候会非常的粘手,可蘸少许油帮助,案板上也抹油才会好很多。

炸制的过程和油温是关键,油温可把手放在锅面上稍微有些发热就好。

放入南瓜饼后炸至浮起就要用手勺推压南瓜饼,反复3-4次左右,这样才会有充气的效果,南瓜饼有空心才会膨胀。

热心网友 时间:2022-05-12 03:31

材料
南瓜,糯米粉,白糖适量
做法
1.南瓜去皮去瓤切薄片,大火蒸5-8分钟。
2.将蒸好的南瓜片放入盆中,用勺子捣成泥状,加入白糖拌匀。
3.分次加入糯米粉,和成略软不沾手的面团(基本无须另外添水)。
4.将面团分成小份,按成皮,压扁成小饼。
5.加热平底锅,加入少许食用油,中小火,将南瓜饼煎至两面金黄即可。

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