苹果减肥会不会反弹
发布网友
发布时间：2024-10-24 01:13
共6个回答
热心网友
时间：2024-10-26 00:03
应该不会反弹，因为你本来吃得不多，值得试一试，因为单一的减肥方法很容易疲劳不前的，我也在减肥，以前用的是鸡蛋水果减肥法，瘦了6斤，你可以试试看。加油！
热心网友
时间：2024-10-26 00:03
最好吃3日 会反弹你少吃点比以前吃的再少点 中午不吃饭还吃鸡蛋或者别的低量水果都可以 贵在坚持 中间会遇到平台期 祝你成功
热心网友
时间：2024-10-26 00:01
不会的,如果你继续吃的比以前少,一定会瘦下去,而不会上升的.
但是,值得注意的是,你早上两个鸡蛋?人一天不应超过两个鸡蛋.
而且你是只吃两个鸡蛋么?那你排便会好么?我建议你早上和豆浆,这会排毒,对身体也会更好,如果你还想吃鸡蛋,可以吃一个,另外,我现在是早上一杯豆浆加上一个苹果,然后饭后蹲厕所,,,因为听说饭后十分钟是最佳的排毒时期,只吃的少,不排是不会成效明显的呀 O(∩_∩)O
呵呵,祝你减肥成功呀!
热心网友
时间：2024-10-25 23:55
会反弹，因为我试过！你可以多吃点流食，比如喝粥，坚持就会瘦，我试过的，很有效果，而且不会伤胃！在家多做做粥，吃饭一定要定时定量，慢慢就会瘦！
热心网友
时间：2024-10-26 00:01
当然会反弹了，不过是应该控制饭量，我也在减呢，效果好了告诉你，准备十天减五斤，相信没有问题，只是象你一样，不好控制，稍放松就会反弹，多吃两口都不行的，努力
热心网友
时间：2024-10-25 23:55
试玩苹果减肥法后肠道和胃都比较脆弱
要吃些新鲜清淡的食物、还不能过量，胃会接受不了。
我试过苹果减肥法，坚持了2天实在受不了了，嘴里没味、
我觉得苹果还是生吃的好，蒸熟营养会不会流失呢？
减肥需要持久、刚开始减掉一部分，身体会自行调理，那段时间体重就很难再掉。可是过了这段调理期，离减肥成功就不远了呢。
加油！
